Hudvårdscocktails (en blandning av olika produkter som riktar in sig på ett enda problem) kan verkligen öka effektiviteten och resultaten av dina hudvårdsprodukter - så att du kan rikta in dig på din huds olika behov i en enkel rutin. Det är dock mer av en vetenskap än en konst och det kan vara svårt att experimentera eftersom vissa ingredienser passar bättre ihop än andra, medan andra inte passar ihop alls. Med detta i åtanke frågade vi Niamh Butler, hudvårdsexpert och produktutbildare här på Space NK, om hennes råd om hur du skapar din egen skräddarsydda cocktail.
"Först och främst bör du tänka på i vilken ordning du dricker dina cocktails", förklarar Niamh. "Som en allmän regel är det bäst att lägga produkter i lager från lätt till tung." Det är också viktigt att komma ihåg vad som inte går bra att kombinera, förklarar Niamh: "Retinol är mycket aktivt, så jag skulle vanligtvis inte rekommendera att använda det tillsammans med en syra, men om både syror och retinoler fungerar för dig, använd då syra på morgonen och retinol på kvällen." Vi rekommenderar alltid en daglig solskyddsfaktor, men det är särskilt viktigt när man använder aktiva ingredienser eftersom huden kan bli känsligare för UV-ljus. "Det viktigaste", säger Niamh, "är att lyssna på din hud och lära känna hur den reagerar på olika ingredienser. Ge den alltid tid att vänja sig vid nya produkter och introducera alltid aktiva ingredienser en och en."
Recept på hudvårdscocktails
Mål: rynkor och uttorkning med hyaluronsyra + retinol + ansiktsolja
"Retinol är anti-ageing-hjälten", förklarar Niamh, "det ökar cellomsättningen, vilket i sin tur ökar produktionen av kollagen och elastin. Retinol är dock mycket aktivt och kan ibland orsaka lite torrhet eller uttorkning på hudytan." För att motverka denna bieffekt är det en bra idé att använda retinol tillsammans med närande hyaluronsyra och olja.
"Hyaluronsyra binder vatten till huden och bidrar till att balansera vattennivåerna, medan olja är det kitt som håller huden fast och fyllig", säger Niamh. Prova ett retinolserum på natten, till exempel Sunday Riley A+ High-Dose Retinoid Serum, och följ upp med en fuktkräm med hyaluronsyra, till exempel Dr Dennis Gross Hyaluronic Marine Oil-Free Moisture Cushion. Om torrhet är ett problem kan du förstärka denna kombination med en närande ansiktsolja som Votary Super Seed Facial Oil.
Mål: skydda mot för tidiga linjer och rynkor med antioxidanter + solskydd
Den första orsaken till åldrande är miljöskador - fria radikaler, inklusive föroreningar, kemikalier och naturligt förekommande ämnen, skadar huden och gör att kollagen och elastin börjar brytas ned. Det är här antioxidanterna kommer in i bilden: "Antioxidanter neutraliserar fria radikaler, så de är mycket viktiga för att skydda mot fina linjer, rynkor och volymförlust." Niamh avslöjar: "C-vitamin är en av de mest berömda antioxidanterna och har dessutom den positiva effekten att den gör hudtonen ljusare och jämnare samt bidrar till att öka kollagenproduktionen."
Vi rekommenderar att du applicerar Drunk Elephant C-Firma Day Serum varje morgon före din fuktighetskräm och sedan följer upp med en solskyddsfaktor. UV-strålar är en av de största orsakerna till fria radikaler och Niamh säger: "De här strålarna skadar också huden på andra sätt och orsakar nedbrytning av kollagen och hyperpigmentering." Skadligt UVA-ljus finns där året runt, även under molniga dagar, så det är viktigt att göra solskydd till en del av din dagliga rutin. "Det största problemet med solskyddsmedel", säger Niamh, "är oftast konsistensen - för att få rätt konsistens måste du applicera tillräckligt med produkt - en halv tesked för ansikte och hals." Applicera solskydd som det sista steget i din hudvårdsrutin - före din makeup. Vi gillar den lätta gel-texturen hos Kiehl's Ultra Light Daily UV Defense Aqua Gel SPF 50, eller för en återfuktande boost, prova Eve Lom Daily Protection SPF 50.
Mål: balansera kombinerad hud med Salicylic Acid + Niacinamide
Om din hud inte kan bestämma sig och kan vara både fet och torr, så kommer den här regimen att hjälpa till att både lugna och ge näring. "Salicylsyra är en BHA, vilket innebär att den är oljelöslig och exfolierar inuti porerna där oljan samlas. Den är också antiinflammatorisk och antibakteriell, vilket gör den till den perfekta produkten för att förebygga och behandla utbrott", säger Niamh.
Huden blir inflammerad, röd och öm när utslagen kommer, så för att lugna rekommenderar vi niacinamide som också fungerar bra på torra fläckar, vilket gör den idealisk för blandhy. "Niacinamid", förklarar Niamh, "är en version av vitamin B3, som kan göra hyn ljusare, minska vattenförlusten genom huden och bekämpa inflammation." Prova Herbivore Jasmine Green Tea Balancing Toner varje kväll efter rengöring för att försiktigt exfoliera porerna, följt av Verso Hydration Serum med Niacinamide - antingen över hela huden eller med fokus på torra områden.
Mål: bekämpa pigmentering och matthet med Glycolic Acid + Vitamin C
När huden saknar lyster och har en ojämn ton kan du vända dig till denna behandling för att få en ljusare och mer enhetlig hy. AHA verkar för att avlägsna döda hudceller och avslöja de yngre, nyare och ljusare hudcellerna under. "Glykolsyra är den minsta AHA-molekylen, vilket innebär att den förfinar huden mer än någon annan syra", säger Niamh. "Den förfinar huden, hjälper till att bleka överflödigt melanin och ger en mer strålande hud." C-vitamin är en fantastisk antioxidant "och hjälper också till att göra huden ljusare och jämna ut hyperpigmentering", säger Niamh, "den hämmar enzymatiska processer som producerar melanin i huden och riktar sig bara mot områden där det finns överskott av melanin."
Eftersom både glykolsyra och C-vitamin är sura är det bäst att använda dem vid olika tidpunkter på dagen. Prova en C-vitaminprodukt som Natura Bissé C+C Vitamin Cream på morgonen och ett glykolrikt serum som Drunk Elephant T.L.C. Framboos Glycolic Night Serum på kvällen. Följ alltid upp med en daglig SPF, som Niamh förklarar "alla hyperpigmenteringsskador är permanenta, även om de bleknar - så solskydd är det enda sättet att förhindra att de återkommer."
