Claire Vero, grundare av Aurelia Probiotic Skincare, har en bakgrund inom dermatologi och vet ett och annat om en bra hudvårdsrutin. Läs vidare för att upptäcka hennes favoritsätt att varva ner och skämma bort sig själv på en söndag...
Att varva ner
För närvarande kretsar min söndagsrutin kring mina två söner; nyfödde Atticus och treårige Henry som kräver sagor, bad, gos och mycket mer! Efter en promenad i Richmond Park och en sen söndagslunch brukar vi mysa i soffan med en kopp te och uppmuntra till lek med de små och deras kusiner som bor i närheten. Pojkarnas rutiner börjar vid 18-tiden med bad och sedan får Atticus en babymassage, något som jag älskar att göra med honom. När pojkarna har gått och lagt sig är det skönt att få lite lugn och ro med min man Alex och min egen söndagsrutin kan börja på allvar. Eftersom Atticus är så ung är jag mammaledig för tillfället, men när jag arbetar känner jag mig lyckligt lottad som i allmänhet är förväntansfull inför den kommande veckan på söndagskvällen; mina dagar är varierande och intressanta och som grundare av ett varumärke kan en vecka ibland flyga förbi! När jag är tillbaka på jobbet är en del av min kvällsrutin att kolla min kalender för den kommande veckan och se till att jag är redo för alla särskilda möten eller evenemang som vi har planerat.
Jag gillar att ta mig tid för en skönhetsrutin varje kväll, men det är något särskilt med min söndagsrutin, som jag tycker hjälper mig att känna mig förberedd och energifylld inför den kommande veckan. För mig är nyckeln till att känna sig förberedd en god natts sömn, så jag söker mig naturligtvis till avslappnande, sömngivande produkter på kvällarna. Med två små barn är nyckeln till hudvård för mig avslappning i kombination med resultat, vilket är vad jag får genom att använda Aurelia Probiotic Skincare varje kväll. I de tidiga stadierna av formuleringen av Aurelia ville jag att produkterna inte bara skulle ge synliga resultat med probiotiska ingredienser, utan också erbjuda terapeutiska fördelar med mindful element. Detta gjorde jag genom att införliva naturliga eteriska oljor i utsökta blandningar för att hjälpa till att lugna, ge energi eller balansera vid varje applicering.
Jag älskar att tända doftljus medan jag applicerar min hudvård, och jag har alltid varit ett stort fan av Diptyque. Jag har nyligen börjat tända Byredo-ljus som är så vackra och har så unika blandningar. Jag brukar skapa lite av en fristad i mitt badrum, där alla mina favoritprodukter står uppradade, ljusen är tända och belysningen är lite dämpad!
Min rutin
Min hud är vanligtvis lite torr, så jag älskar att använda mina Aurelia-produkter i flera lager för att få ultimat återfuktning och lyster. Jag börjar alltid med Miracle Cleanser, som är krämig men ändå lätt och inte sliter på huden eller får den att kännas stram. Att använda en trasa är mitt favoritsätt att rengöra eftersom jag först kan massera huden med fingrarna och sedan ta bort alla spår av rengöringsmedel, orenheter och smink med bambu-muslinen, som jag har många av i huset! Nästa steg är Revitalise & Glow Serum som är väldigt lätt att använda eftersom det absorberas så snabbt av huden. Beroende på hur min hud känns applicerar jag antingen Cell Repair Night Oilsom den är eller tillsammans med Cell Revitalise Night Moisturiser. Båda dessa nattprodukter har den mest otroliga, avslappnande blandningen av eteriska oljor och det känns som om jag inte skulle kunna sova utan dem nu! De är också djupt närande och hjälper mig att vakna upp med en smidig, daggfrisk hud. Jag gillar också detoxmasker, och för att minska hormonella utbrott använder jag Chantecaille Detox Clay Mask, som för att vara en lermask är otroligt krämig och inte hårdnar på huden, så min hud blir avgiftad utan att kännas torr. Om jag verkligen hänger mig åt min rutin en söndagskväll masserar jag ansiktet lite längre. Jag är en stor förespråkare av fördelarna med ansiktsbehandlingar, så om du kan inkludera någon aspekt av det i din dagliga hudvårdsrutin kommer du att se fördelar. Min favoritprodukt för detta ändamål är Cell Repair Night Oil som har den perfekta konsistensen för ansiktsmassage. Mina bästa tips är att alltid massera från mitten av ansiktet mot öronen och att försöka applicera tryck på käklinjen från hakan och utåt för att lindra spänningar och hjälpa till med lymfdränaget.
Min kroppsvårdsrutin brukar kretsa kring badet, där jag gärna kopplar av och tänker efter - när jag har tid! Innan jag hoppar i använder jag Mio Body Brush, som har en bra och fast textur, för att borsta mig uppåt från fötterna till armarna. Det tar lite tid att vänja sig, särskilt om man är kittlig, men jag har varit ett fan av kroppsborstar i flera år eftersom resultatet är så bra. Om jag inte borstar kroppen använder jag Elemental Herbology Macadamia & Papaya Body Scrub som har precis rätt nivå av exfoliering.
Att bada är en av mina favoritstunder på dagen, och jag tillsätter alltid 3 skopor Epsomsalt i mitt bad för att hjälpa till med återfuktning och avgiftning. Jag har nyligen upptäckt Mauli Himalayan Healing Salts som tillför en vacker doft till badet och innehåller kristallpulver av rosenkvarts som jag älskar för dess fridgivande egenskaper. En annan badprodukt som jag älskar är Mio Liquid Yoga Restorative Bath Soak som hjälper mig att stressa ner både kropp och själ. Jag har alltid minst två Aromatherapy Associates Bath & Shower Oils i badrummet, och jag är särskilt förtjust i Deep Relax och De-Stress Muscle, som verkligen ger mig en känsla av att vara trygg, avslappnad och stöttad. Jag har varit intresserad av aromaterapi i flera år och gick en kurs innan jag lanserade Aurelia, vilket gav mig en underbar inblick i dofternas och de eteriska oljornas kraft.
När jag tvättar mig använder jag alltid Restorative Cream Body Cleanser som är sulfatfri men som ändå skapar ett vackert skum tack vare sina kokosnötsextrakt. Jag kanske stannar lite längre i badet på en söndag, eftersom det känns så lyxigt, och när jag väl har kommit ut använder jag min nya favorit från Aurelia - Firm & Replenish Body Serum som är underbart lätt och sjunker in utan ansträngning. Om jag är ute efter något med en tjockare konsistens använder jag Susanne Kaufmanns Body Butter som är rik men inte fet.
Med hud- och kroppsvårdsrutinen klar insåg jag att jag under lång tid hade försummat mitt hår när det gällde att använda naturliga produkter. Min man och jag har varit på jakt efter de bästa sulfatfria schampona och naturliga balsamen eftersom vi båda har känsliga hårbottnar. Vi har gått igenom flaskor och flaskor och hittade nyligen Ouai-serien som jag verkligen tycker om och som får mitt hår att se ut och kännas härligt och mjukt. Jag brukar tvätta håret på morgonen eftersom jag vill föna det lent, och jag använder en värmeskyddande produkt - Oribe Supershine Moisturizing Cream är den bästa - innan jag använder min hårtork och en rundborste för att styla det. Om jag är helt tidsbunden väljer jag en enkel fläta som också är praktisk, eftersom det inte spelar någon roll om håret är lite fuktigt när jag stylar det.
Sängtid
Jag brukar gå och lägga mig runt 22.30 efter mina bad- och hudvårdsritualer och älskar att läsa en roman eller titta på min favoritserie. Jag försöker att inte titta på min telefon för mycket när jag ligger i sängen eller ens använda en iPad eftersom det starka ljuset på så nära håll är känt för att hålla dig vaken även efter att du har lagt bort enheten. Jag använder ett par sprayer av vår nya Little Aurelia Sleep Time Pillow Spray på sängkläderna, som är så mild och avslappnande, och som en sista sak på huden sprayar jag Calming Botanical Essence över ansikte och hals. Jag har turen att sova gott och behöver inte använda öronproppar eller ögonmask, men jag gillar att använda extra sömnhjälpmedel, till exempel en lavendelpåse under kudden, för att få en god natts sömn. Jag brukar inte träna innan jag går och lägger mig, men jag har försökt att införliva mindfulness i min nattliga rutin, vilket är en typ av meditation i sig om jag känner att det är mycket som rör sig i mitt huvud.
Måndag morgon
Jag älskar min sömn, men jag är också en morgonmänniska. Jag har inget alarm för tillfället eftersom jag försöker få så mycket sömn som det bara är möjligt med en nyfödd, men när jag är uppe matar jag Atticus och sedan kommer Henry och hälsar på sin lillebror för lite gos och pussar. Jag tycker att det är väldigt viktigt att äta frukost som familj och innan min man går till jobbet sitter vi alla tillsammans i köket och njuter av vår första måltid tillsammans.
