Bien que vous puissiez penser qu'il s'agit de la même chose, il existe en fait une différence entre une peau sèche et une peau déshydratée. Si votre peau souffre de plaques sèches et de desquamation, n'en déduisez pas simplement que votre type de peau est sec. La peau déshydratée est une affection qui peut toucher tous les types de peau, tandis que la peau sèche, comme l'explique Georgie Cleeve, fondatrice d'Oskia, "se caractérise par des pores héréditaires de petite taille qui produisent moins de sébum protecteur, ce qui entraîne une sécheresse et une mauvaise fonction de barrière". La peau déshydratée est le résultat d'un manque d'eau dans la couche supérieure de la peau plutôt que d'un manque de sébum. Maintenant que vous connaissez la différence, comment savoir si vous êtes dans l'une ou l'autre de ces situations ? Voici un guide rapide des principales caractéristiques.
Quels sont les signes d'une peau déshydratée ?
- La peau est terne ou cendrée
- Les pores peuvent être de toutes tailles
- La peau absorbe les produits très rapidement
- Le maquillage peut s'estomper au cours de la journée
- La peau est sèche et tendue, parfois sur l'ensemble du corps ou par plaques.
- Les ridules sont plus visibles.
Quelles sont les causes d'une peau déshydratée ?
La peau déshydratée est généralement causée par des facteurs environnementaux tels que l'excès de soleil, le vent ou les fluctuations de température. Le mode de vie peut également jouer un rôle. Par exemple, un régime alimentaire pauvre en acides gras essentiels, une consommation excessive d'alcool ou le fait de ne pas boire suffisamment d'eau. Comme le dit Georgie, "vous pouvez vérifier vous-même les signes de déshydratation : utilisez votre index et votre majeur pour soulever délicatement votre joue. Si vous apercevez de très fines lignes horizontales au-dessus de vos doigts, votre peau est déshydratée".
Comment combattre la déshydratation de la peau ?
Si vous pensez que votre peau est déshydratée, vous pouvez faire beaucoup pour y remédier. Tout d'abord, veillez à boire beaucoup d'eau, car cela repulpe instantanément la peau. Essayez également d'éviter de vous laver à l'eau chaude, car cela peut décaper la peau. "Manger des aliments riches en eau et en micro-nutriments, comme la pastèque, et réduire la consommation de caféine et d'alcool réhydrate la peau et l'aide énormément", explique Georgie.
En ce qui concerne les produits, recherchez l'acide hyaluronique, un ingrédient miracle qui peut retenir 1 000 fois son poids en eau et qui est un puissant hydratant.
En ajoutant deux ou trois gouttes de Paula's Choice Hyaluronic Acid Booster à votre crème hydratante habituelle, votre peau bénéficiera d'un surcroît d'hydratation. Un autre de mes favoris est le coussin Hyaluronic Marine Oil-Free Moisture Cushion de Dr Dennis Gross. Sa texture gel légère pénètre en quelques secondes et aide à rafraîchir et à hydrater la peau.
Les huiles sont également très bénéfiques pour les peaux déshydratées, mais les formules trop riches peuvent surcharger certains types de peau. Georgie suggère de rechercher des huiles légères riches en acide linoléique, qui contribuent à équilibrer la production de sébum. Pour traiter les zones sèches et grasses, essayez le sérum concentré pour peaux mixtes Odacité Pe+C.
Quels sont les signes d'une peau sèche ?
- La peau est très tendue
- Les pores sont petits
- La peau n'est pas assez rebondie
- Les produits ne sont pas absorbés rapidement
- La peau est très réactive
- La peau est rugueuse et sèche au toucher
Comment régénérer une peau sèche ?
Les personnes ayant la peau sèche doivent rechercher des produits riches en céramides et en vitamine E. La crème hydratante ICE Ceramide de Sunday Riley est idéale pour désaltérer les peaux très sèches et offre une hydratation durable tout au long de la journée. Le soir, essayez la crème fouettée Lala Retro de Drunk Elephant pour une texture crémeuse plus riche. Sur les zones plus sèches, essayez d'appliquer une couche supplémentaire de cette crème. Vous remarquerez que votre peau est plus douce et plus rebondie le matin.
Les huiles et les baumes agissent bien sur les peaux sèches, alors optez pour ces textures lorsqu'il s'agit de nettoyants. Elles empêchent la peau de se dessécher. Le baume nettoyant Pro-Collagen Rose d'Elemis est non seulement très luxueux, mais il est également nourrissant et profondément hydratant. Les huiles nettoyantes de Votary aident également à apaiser et à réconforter les peaux sèches et à leur donner une sensation de fraîcheur plutôt que de propreté.
