Hoe verminder je acnelittekens
Wat veroorzaakt littekens door acne?
De donkere, roodbruine vlekken die verschijnen nadat puistjes zijn genezen, ontstaan doordat de melanocyt (de cel die melanine produceert) is beschadigd, wat een verhoogde pigmentatie in het gebied veroorzaakt. "We realiseren ons niet hoe dicht de melanocyten zich bij het oppervlak van onze huid bevinden en hoe gemakkelijk het daarom is om ze te beschadigen," legt Niamh Butler, trainingsmanager bij Space NK, uit. Donkere plekjes die ontstaan door het lichte trauma van een puistje zullen na verloop van tijd vervagen, maar als je aan het puistje pulkt of erin knijpt, is de kans groter dat je donkere vlekken krijgt als de huid wordt blootgesteld aan zonlicht - daarom is het belangrijk om niet aan puistjes te pulken of erin te knijpen, maar ze aan te pakken met een gerichte puistjesbehandeling, adviseert Niamh.
Je kunt ook meer pigmentatie zien als je huid ouder wordt, dit komt omdat je celvernieuwingsproces begint te vertragen en het langer duurt voordat pigmentatie vervaagt of helemaal verdwijnt. Als een puistje roodheid achterlaat, komt dit door een ontsteking en in deze gevallen moet het gebied worden behandeld met een verzachtende en kalmerende huidverzorgingsoplossing. Dankzij de hoge concentratie essentiële vetzuren, die weefselgenezing en -groei bevorderen, is rozenbottelolie bijzonder goed in het helpen herstellen van beschadigde huid, dus zoek naar huidverzorgingsproducten met rozenbottel om ontstekingen te helpen verzachten.
Ingrediënten waar je op moet letten
Er zijn bepaalde ingrediënten die je in je huidverzorgingsroutine kunt opnemen om hormonale pigmentatie te helpen verminderen. Retinol, een vorm van vitamine A, stimuleert de huidcellen om sneller te vernieuwen, wat na verloop van tijd de opeenhoping van verstopte poriën vermindert die aan het huidoppervlak zitten en resulteren in puistjes en mee-eters.
Retinol bevordert ook de aanmaak van collageen, waardoor de huid voller wordt en putjes, oneffenheden en kloven als gevolg van puistjes worden geëgaliseerd, wat resulteert in een egalere teint. Als je huid echter gevoelig is, gebruik je misschien liever een mildere exfoliant, zoals salicylzuur.
Salicylzuur is een bètahydroxyzuur dat de oppervlaktelaag van de huid exfolieert. Het is bijzonder effectief als het gaat om het verminderen van acnelittekens, omdat het de zichtbaarheid van hyperpigmentatie minimaliseert en het genezingsproces van je huid helpt versnellen. Perfect voor de vette huid, het helpt ook talg en overtollige olie op te lossen, factoren die kunnen leiden tot puistjes.
Glycolzuur is een alfahydroxyzuur dat bestaat uit zeer kleine moleculen die in staat zijn om diep in de huid door te dringen en dode huidcellen los te maken, waardoor je een frisse en stralende teint krijgt die minder vet of droog is en een verfijndere textuur over de hele huid heeft. Glycolzuur werkt meestal goed in peelings, die diep aan de oppervlakte werken, om acnegevoelige en ongelijkmatige huidtinten aan te pakken.
Vitamine C of ascorbinezuur is een antioxidant die helpt de huid te verhelderen en de pigmentatie rond littekens lichter te maken. Het is ook een essentiële co-factor bij de productie van collageen, dat helpt om de huid voller te maken en eventuele putjes of kloven in de teint veroorzaakt door acnelittekens op te vullen. Een geweldige manier om vitamine C in je huidverzorgingsroutine te verwerken is via een serum, een sterk geconcentreerde formule met een gestabiliseerde vorm van de oplichtende held, zodat het effectief blijft, zelfs als het in contact komt met zuurstof.
Het is ook bewezen dat zachte uitbarstingen van rood en blauw LED-lichttherapie, die slechts een paar minuten per keer worden gebruikt om de huid te behandelen, de natuurlijke celproductie stimuleren, de teint en textuur van de huid egaliseren en verkleuringen door puistjes verminderen. Hoewel je een professionele lasertherapie kunt ondergaan, raden we je aan om eerst een thuisapparaat te proberen.
