Charlotte Mensah parle de son approche réparatrice de l'autosoin
S'il y a un moment où il faut prendre soin de soi, c'est bien maintenant. Charlotte Mensah, coiffeuse primée et propriétaire d'un salon de coiffure, prend sa routine très au sérieux. "Pour moi, prendre soin de soi consiste principalement à manger beaucoup de fruits et de légumes pour fournir à ma peau les nutriments dont elle a besoin pour briller et à boire beaucoup d'eau pour éliminer les toxines tous les jours", explique Charlotte. "Bien que je possède ma propre marque et que j'adore la beauté, j'adopte une approche minimaliste de ma propre routine, même lorsqu'il s'agit de mon rituel hebdomadaire de soins personnels." Poursuivez votre lecture pour découvrir l'approche de Charlotte...
Mon rituel de soins
Tout comme moi, ma peau a besoin d'une pause après la semaine de travail. Ma pause prend la forme d'un nettoyage en profondeur avec Chantecaille Nettoyant moussant au riz et au géranium, 60,00 £ et d'un soin du visage relaxant à domicile avec Chantecaille Masque cicatrisant au jasmin et au lys, 85,00 £. Ce rituel m'aide à surmonter une semaine difficile et restaure ma peau pour dévoiler un teint plus brillant, lumineux et sain.
Ma recette de bain pour prendre soin de moi
Les douches m'aident à démarrer le matin, mais j'aime prendre un long bain une fois par semaine, généralement le dimanche, avec une quantité généreuse de sels de l'Himalaya pour trouver le calme et la tranquillité dont j'ai tant besoin. J'allume ma bougie d'éveil (à venir) pour créer une atmosphère de spa - au cours des derniers mois, cette bougie a vraiment changé la donne. Pendant que je serai dans le bain, j'utiliserai Fresh Polish pour le corps au sucre brun, 36,00 £ sur mes bras et mes jambes et .
Les essentiels pour les cheveux
Avant d'entrer dans le bain, je mélange quelques gouttes de Charlotte Mensah Conditionneur d'huile Manketti, 26,00 £ à Charlotte Mensah Conditionneur d'huile Manketti, 26,00 £ pour créer un masque hydratant riche qui réhydrate mes cheveux et leur donne un éclat magnifique.
Le mélange hydratant après le bain
Je crois fermement qu'il est important de garder ma peau hydratée. Dans ma routine quotidienne, je me contente de mélanger du beurre de karité brut provenant du Ghana avec et une toute petite quantité de Révive Crème hydratante régénératrice, 150,00 £, que je fouette jusqu'à ce qu'il devienne doux et soufflé. Ce produit fonctionne parfaitement comme traitement nourrissant pendant la nuit et, le jour, il donne à ma peau une belle brillance. Je l'utilise de la tête aux pieds et je ne le change pas le week-end parce qu'il fonctionne incroyablement bien et que j'adore son fini.
Le déstressant du milieu de semaine
Si j'ai besoin de prendre soin de moi en milieu de semaine et que je n'ai pas le temps de faire un long bain, j'ajoute des sels d'Epsom et des sels de l'Himalaya à de l'eau chaude et j'y trempe mes pieds pendant 10 à 20 minutes. C'est l'un des remèdes les plus efficaces et les plus rapides !
