Charlotte Mensah over haar herstellende zelfzorgaanpak
Als er ooit een tijd was om zelfzorg serieus te nemen, dan is het nu. De bekroonde haarstyliste en eigenaresse van de salon, Charlotte Mensah, neemt haar routine heel serieus. "Een groot deel van mijn zelfzorg bestaat uit het eten van veel fruit en groenten om mijn huid te voorzien van de voedingsstoffen die het nodig heeft om te stralen en het drinken van veel water om gifstoffen elke dag weg te spoelen," zegt Charlotte. "Ondanks dat ik mijn eigen merk heb en van beauty houd, benader ik mijn eigen routine minimalistisch, zelfs als het gaat om mijn wekelijkse zelfzorgritueel." Lees verder om Charlottes aanpak te ontdekken...
Mijn huidverzorgingsritueel
Mijn huid heeft na een werkweek net zo'n pauze nodig als ik. Mijn pauze bestaat uit een dieptereiniging met Chantecaille Rice and Geranium Foaming Cleanser, £ 68,00 en een ontspannende gezichtsbehandeling thuis met Chantecaille Jasmine and Lily Healing Mask, £ 93,00. Dit ritueel helpt me door een zware week heen en herstelt mijn huid om een stralende, gezond uitziende teint te onthullen.
Mijn zelfzorg badritueel
Douchen is voor mij het eerste wat ik 's ochtends doe, maar ik vind het fijn om één keer per week, meestal op zondag, een lang bad te nemen met een flinke hoeveelheid Himalaya-zout voor de broodnodige rust. Ik steek dan mijn Awakening kaars aan (komt binnenkort) om een spa-achtige sfeer te creëren - de afgelopen maanden is dit een echte spelbreker geworden. Terwijl ik in bad zit, gebruik ik op mijn armen en benen en .
De haarbenodigdheden
Voordat ik in bad ga, meng ik een paar druppels Charlotte Mensah Manketti Oil Conditioner, £ 26,00 in Charlotte Mensah Manketti Oil Conditioner, £ 26,00 om een rijk hydraterend masker te creëren dat vocht terugbrengt in mijn haar en het een prachtige glans geeft.
De Hydratatiemix voor na het baden
Ik ben er een overtuigd voorstander van om mijn huid gehydrateerd en gehydrateerd te houden. In mijn dagelijkse routine meng ik rauwe sheaboter uit Ghana met en een klein beetje Révive Moisturizing Renewal Cream Nightly Retexturizer, £ 150,00, die ik opklop tot het zacht en souffléachtig is. Het werkt briljant als een voedende behandeling voor 's nachts en overdag geeft het mijn huid een mooie glans. Ik gebruik het van top tot teen en verander het niet in het weekend omdat het ongelooflijk goed werkt en ik hou van de finish.
De midweek ontstresser
Als ik halverwege de week een beetje zelfzorg nodig heb en geen tijd heb voor een lang bad, voeg ik Epsomzout en Himalayazout toe aan warm water en laat ik mijn voeten 10-20 minuten weken. Het is een van de beste en snelste remedies!
