3 redenen waarom je hoofdhuid jeukerig kan aanvoelen

1. Je hoofdhuid is droog

"Veel mensen denken dat roos droog is. Het is echter bijna altijd vet", zegt trichologe Anabel Kingsley. Als de schilfers van je jeukende hoofdhuid klein en wit zijn, vergelijkbaar met een droge huid, dan is droogheid waarschijnlijk de oorzaak. Een droge hoofdhuid kan worden veroorzaakt door het gebruik van agressieve shampoos en stylingproducten, maar ook door je haar te regelmatig te wassen waardoor de natuurlijke oliën verdwijnen.

Je hoofdhuid kan ook droger aanvoelen in de winter. "Net als elke huid kan de hoofdhuid droog en schilferig worden bij kouder weer," legt Anabel uit. "Centrale verwarming kan dit verergeren." Als je hoofdhuid regelmatig droog en jeukerig aanvoelt, kan het de moeite waard zijn om over te stappen op een sulfaatvrije shampoo, zoals Living Proof Perfect hair Day™ Shampoo, £ 14,00 of de toepasselijke naam .

Afhankelijk van je haartype en -dikte kun je er ook baat bij hebben om olie in je haar te masseren en dit minstens een uur te laten intrekken voordat je je haar wast zoals gewoonlijk. Deze techniek wordt al eeuwenlang gebruikt om het haar en de hoofdhuid te voeden, maar is nieuw leven ingeblazen door de hair slugging trend op TikTok. Jonathan Van Ness creëerde JVN Hair Complete Pre-wash Scalp Oil, £ 28,00 met dit in gedachten en het zal je niet verbazen dat het absoluut briljant is.

2. Je hebt roos

Roos is een van die onderwerpen waar we vaak voor terugdeinzen, hoewel meer van ons de ondraaglijke jeuk en stroom van witgele schilfers hebben ervaren dan we willen toegeven. "Roos wordt veroorzaakt door een overgroei van een gist die van nature voorkomt op de hoofdhuid, Malassezia furfur genaamd", vertelt Anabel ons. "Wanneer het niveau stijgt (wat vaak het gevolg is van stress en hormonen), delen de huidcellen op de hoofdhuid zich te snel. De cellen worden veel sneller vervangen dan ze kunnen worden afgestoten, wat leidt tot een opeenhoping van veelbetekenende schilfers en jeuk."

Het verminderen van je stressniveau helpt om herhaling te voorkomen, maar om de bacteriën weer in balans te brengen en de overtollige dode huid weg te spoelen, heb je een goede antiroosshampoo nodig. Gelukkig is haarstylist en oprichter van het merk Jen Atkin met Ouai Anti-dandruff Shampoo, £ 34,00 te hulp geschoten. Deze antiroosshampoo is geformuleerd met salicylzuur om irritatie tegen te gaan, propanediol caprylaat om de bacteriën weer in balans te brengen en zachte oppervlakteactieve stoffen om te reinigen.

3. Als

droogshampoo of haarlak een van je meest gebruikte haarstylingproducten is, is het waarschijnlijk dat je een ophoping van product op je hoofdhuid hebt. Hierdoor wordt het natuurlijke proces van haaruitval belemmerd, wat kan leiden tot een droge, schilferige en jeukende hoofdhuid. Sommige experts raden aan om te kiezen voor siliconenvrije formules om productophoping te voorkomen. Een keer per week of maandelijks een zuiverende shampoo gebruiken, afhankelijk van je haartype en behoeften, helpt om de ophoping weg te spoelen.

Wat zijn de beste zuiverende shampoos? Olaplex No. 4C Clarifying Shampoo, £ 28,00 is een goede plek om te beginnen omdat de formule pH-gebalanceerd is, dus het zorgt voor een diepe reiniging zonder uitdroging te veroorzaken. Als je meer een korrelige scrub wilt die je zachtjes in je hoofdhuid kunt masseren om restjes product en overtollige oliën te verwijderen.