Huidverzorgingstips voor transvrouwen
De realiteit
Hoe geweldig hormonen ook zijn tijdens onze overgangsreis, de eerste twee tot twaalf maanden op HRT zijn zwaar. Je emoties slaan op hol, je lichaam ondergaat veel veranderingen en het vinden van een goede huidverzorgingsroutine voelt soms onmogelijk. HRT heeft een enorm effect op ons als geheel, maar waar niet altijd over gesproken wordt, is de reis die onze huid doormaakt.
Het nemen van hormonen zorgt ervoor dat je oestrogeenniveaus stijgen en je testosteron daalt. Na verloop van tijd wordt je huid zachter en minder vet. Van acne tot droge huid en uitslag (naar mijn persoonlijke ervaring), het kan allemaal binnen een paar maanden gebeuren - en sommige mensen hebben er helemaal geen last van. "Dus, wat kan ik doen om mijn huid door deze rare tijd heen te helpen?" is hier de echte vraag. Helaas zal het antwoord voor iedereen anders zijn, maar er zijn een aantal dingen die je kunt doen om te helpen terwijl je wacht tot je huid tot rust is gekomen.
Droogheid en uitdroging
Oestrogeen vermindert de hoeveelheid olie die je huid produceert en droogt en irriteert, waardoor je huid vatbaarder wordt voor uitslag. Dit is vooral iets waar je op moet letten als je al last hebt van een droge huid. Om dit tegen te gaan, is het heel belangrijk om ervoor te zorgen dat je huid goed gehydrateerd is. Gebruik ingrediënten zoals hyaluronzuur om vocht aan te trekken en ceramiden om je huidbarrière te versterken. Producten zoals The Ordinary Hyaluronic Acid 2% + B5 en Sunday Riley ICE Ceramide Moisturizing Cream helpen je huid om goed gehydrateerd en uitslagvrij te blijven.
Acne
Voor veel meiden worden acne-uitbraken beter beheersbaar of gaan helemaal weg nadat ze zijn begonnen met HRT, maar het kan zijn dat je acne erger wordt of dat je het voor het eerst krijgt. Gelukkig is dit volkomen normaal en zal het niet eeuwig duren, je lichaam en huid moeten zich gewoon aanpassen aan de hormonen.
Salicylzuur is een geweldig ingrediënt om acne te bestrijden, of je het nu gebruikt in een cleanser of in een leave-on behandeling, zoals Paula's Choice Skin Perfecting 2% BHA Liquid Exfoliant. Salicylzuur werkt diep in de poriën om vuil en ophopingen vrij te maken, dit helpt bestaande acne te verwijderen en helpt verdere puistjes te voorkomen, maar daar houdt deze superster niet op! Het exfolieert de huid zachtjes, het werkt ook ontstekingsremmend en helpt roodheid te verminderen.
Irritatie door scheren
Irritatie door scheren heeft niet per se te maken met HRT, maar het is wel een veelvoorkomend probleem voor de meeste transvrouwen op een bepaald moment in hun overgang. Enige irritatie is onvermijdelijk, maar het gebruik van ingrediënten als aloë vera om te kalmeren, glycerine om te hydrateren en salicylzuur voor een milde peeling heeft positieve effecten op het getroffen gebied.
