We spraken met Alina Roytberg, de medeoprichtster van het natuurlijk geïnspireerde beautymerk fresh, over haar zondagse beautyrituelen, haar favoriete producten en hoe ze kaarsen gebruikt om de toon voor haar avond te zetten. Hoe druk haar week ook is, Alina koestert haar nachtelijke ontspanning als een moment om te resetten en tot rust te komen voor de komende week. Lees verder en ontdek de voordelen van haar kalmerende en consistente routine...
De ontspanning
De beste zondagen zijn die waarop je geen wekker hoeft te zetten en je op een natuurlijke manier wakker wordt, waarbij je de tijd neemt om op te staan en aan de dag te beginnen. Dat gebeurt me niet vaak omdat het leven en andere verantwoordelijkheden in de weg staan! Mijn zondagen zijn meestal vrij rustig, maar ik begin pas vrij laat met ontspannen - tussen 23.30 en middernacht is typisch voor mij. Maar hoe laat ik ook begin met ontspannen, ik vind dat elke avond een nachtelijk ritueel moet hebben, ook al is het maar kort. Ik hou van een gezichtsmassage met een olie, een masker en een handcrème zoals Sisley 's Sisleya Hand Care. Kaarsen zijn een geweldige manier om de sfeer van de avond te bepalen. Enkele van mijn favorieten zijn Figuier van Diptyque, Bibliotheque van Byredo en Jo Loves Pomelo Candle. Muziek speelt een grote rol in mijn leven, maar als ik echt wil ontspannen en van rust houd, zet ik de tv uit en ga ik met een boek naar bed.
De routine
Het doel van mijn huidverzorgingsroutine verandert dagelijks, maar het is vooral om mezelf te helpen ontspannen aan het einde van de dag en zolang ik ervoor zorg dat ik goed reinig en hydrateer, voel ik me goed. Ik gebruik elke avond de frisse Soy Face Cleanser, die me een geweldig gevoel geeft; hij reinigt, verwijdert make-up en verstevigt mijn huid. De frisse Crème Ancienne Eye Cream gebruik ik 's ochtends en 's avonds, omdat hij intens voedend en verstevigend is voor de gevoelige huid rond de ogen. Om mijn glans een boost te geven en mijn huid te herstellen, breng ik drie keer per week het Vitamin Nectar Vibrancy-Boosting Face Mask aan. Tot slot gebruik ik de Black Tea Kombucha Facial Treatment Essence, een product dat in ieders huidverzorgingsroutine zou moeten zitten vanwege de anti-vervuilende eigenschappen, zowel binnen als buiten. Zondagen zijn een geweldige dag om van je routine een mini-therapiesessie voor je huid te maken met een masker. Het frisse Black Tea Overnight Mask is een van mijn favorieten.
Op de meeste dagen neem ik een douche, maar op zondag verwen ik mijn huid graag met een lang bad in de namiddag. In bad doe ik dan Sugar Bath in Sugar Lemon. Vaak gebruik ik een zeep of voor een beetje extra de Brown Sugar Body Polish. Als ik meer tijd heb, gebruik ik het om mijn lichaam echt te verwennen. Ik kan een voetvijl of voetscrub gebruiken en dan breng ik Crème Ancienne aan op mijn hielen en doe er comfortabele sokken overheen om het vocht in te sluiten. Dat is vooral een goede truc voor de winter, wanneer je huid erg droog kan zijn. Voor een bodycrème voor het hele lichaam vind ik onze Sugar Lemon Body Lotion heerlijk .
Ik was mijn haar met sulfaatvrije shampoo zoals Briogeo's Don't Despair, Repair! Moisture Shampoo zodat mijn hoofdhuid niet uitdroogt. Ik conditioneer mijn haar maar één keer per week omdat het dun is en ik het niet wil verzwaren. Op dit moment gebruik ik Color Me Brilliant Conditioner van Briogeo. Mijn haar is vrij kort, dus om het gezond en mooi in model te houden laat ik het elke zeven tot acht weken knippen. Als ik mijn haar thuis aan het stylen ben, spray ik een beetje Living Proof's Instant Texture Mist als mijn haar vochtig is en laat het dan aan de lucht drogen. Of als het vochtig is, masseer ik een beetje Bumble and bumble Curl Defining Cream in op nat haar en spray dan de Texture Mist eroverheen en laat het aan de lucht drogen.
Voor het slapen gaan
Ik vind het vrij moeilijk om 's nachts door te slapen. Het liefst zou ik 7-8 uur ononderbroken slapen, maar meestal is het eerder 6 uur. Ik heb ontdekt dat de beste manier om echt uit te schakelen is om je telefoon buiten je slaapkamer te laten. Voor een goede nachtrust moet je echt de stekker eruit trekken en uitschakelen - zonder afleiding of storende felle lichten. Ik probeer mijn telefoon te vervangen door een boek. Ik drink kamillethee vlak voordat ik naar bed ga, dat is rustgevend en helpt om de maag tot rust te brengen. Een goed matras is ook essentieel. Ik denk dat het een enorm verschil maakt voor de kwaliteit van je slaap en dat het een positieve invloed heeft op veel aspecten van je leven.
Maandagochtend
Natuurlijk wakker worden rond 9 uur zou mijn voorkeur hebben. Maar omdat ik een druk schema heb en veel reis, moet ik meestal een wekker zetten. Mijn to-do lijst is altijd immens, maar als je eenmaal accepteert dat je niet alles op één dag kunt doen, is dat de eerste stap en kun je je richten op de belangrijkste dingen voor maandag en daarna wordt dinsdag een stuk makkelijker. Ik reis veel voor mijn werk en dat vereist een behoorlijke planning. Als ik op reis ga, probeer ik me te organiseren door de avond ervoor mijn koffers in te pakken met mijn garderobe voor onderweg en een lijst op te stellen van dingen die geregeld moeten worden terwijl ik weg ben. Zodra ik wakker word, reinig ik mijn gezicht, poets mijn tanden en ga dan zitten om mijn schema te bekijken. De rest komt dan vanzelf.
