Als je je ooit hebt afgevraagd hoe een typische zondagavond eruit ziet voor een origineel iemand uit de industrie, zoek dan niet verder. Rose-Marie Swift, de legendarische make-upartist en oprichter van de schone schoonheidslijn RMS Beauty, praat ons bij over haar rituelen, van haar must-have reinigingsproduct tot de ongebruikelijke routine van haar hond Frankie voor het slapengaan...
De ontspanning
Op zondag brunch ik meestal overdag (ik ben een één-op-één type, ik hou er niet van om in een groep mensen te zitten), dus ik plan altijd een diner voor mezelf rond 17.30 uur. Ik maak een lekkere maaltijd, iets supergezonds, ik heb iets met bloemkool, broccoli, asperges... Dus ik maak een groot bord met gestoomde groenten en besprenkel het met zeewier en macadamianotenolie. Oh, en ik ben een aardappelfreak. Ik heb iets met aardappels, dus er zijn ook altijd gekookte aardappels. Al mijn vrienden zijn er dol op, ze vragen me altijd of ik het voor ze wil maken en dan zeg ik: natuurlijk, kom maar langs. Wat ik ook eet, het moet veel vezels bevatten, ik moet alles van de week ervoor erdoorheen drukken.
Ik laat alles van de week ervoor los, want het is klaar, het is weg. Mijn probleem is dat ik de neiging heb om te veel na te denken over alles wat ik in de toekomst moet doen, en dan raak ik een beetje overweldigd. Mijn hoofd is net een elektrische centrale, het is net een tijdbom daarbinnen, dus dit is een van de redenen waarom ik tv kijk. Een genezer vertelde me dat ik het type persoon ben dat tv zou moeten kijken, gewoon hersenloze dingen om me uit mijn hoofd te halen. Ik vind het een bevrijding; ik hou van programma's als Deadly Women en Forensic Files, dat soort echte verhalen.
Daarna ga ik met mijn hond Frankie wandelen. Ik vind het heerlijk om rond te lopen, naar verschillende cafés te gaan. Ik heb een eetfetisj. Ik ben een echte foodie. Ik had een professioneel voedselrecensent moeten worden. Ik hou van schoon en pittig eten. Maar ik hou niet van Frans eten en ik haat sauzen.
De routine
Na het eten en voor het slapen gaan reinig ik mijn gezicht twee keer met mijn RMS Raw Coconut Cream, dat schimmelwerend en antibacterieel is. Ik wrijf het in en dan - wil je de waarheid? Ik veeg alles af met droog toiletpapier. Eerlijk waar. Ik haal de ongebleekte soort bij Wholefoods, maar het moet vrij stevig zijn omdat het anders uit elkaar valt. Ik ben geen baby met mijn gezicht, ik ben helemaal niet tuttig met mezelf, ik veeg het er allemaal af met een beetje stevigheid. Ik heb onlangs een onderzoek gelezen dat zegt dat de huid haar eigen goede bacteriën aanmaakt en dat we die er gewoon afwassen, dus ik probeer super minimaal te zijn. Als mijn gezicht erg droog aanvoelt, doe ik mijn Beauty Oil op en masseer het in. Deze olie bevat buriti-olie, die de meeste bètacaroteen en vitamine A bevat dan welke olie ook. Het komt uit het Amazonewoud en ik ben er dol op. Het zit in de meeste van mijn producten en het is echt geweldig voor iedereen.
Ik ben ongelooflijk intuïtief en overgevoelig voor geluiden, smaken en geuren, dus ik heb 's avonds liever geen brandende kaarsen of spelende muziek. Zelfs mijn appartement is geluiddicht, ik kan er niet tegen om een radio of tv door de muur te horen, dan word ik gek. Ik hou wel van de geur van brandend hout, dus af en toe brand ik Palo Santo, wat versteend hout is. Vroeger mediteerde ik veel, maar nu doe ik het alleen nog maar als ik op reis ben. Het is echt moeilijk voor me omdat ik zo opgefokt ben, dus in plaats daarvan zeg ik mantra's om mijn hersenen in balans te brengen. Soms doe ik wat ademhalingsoefeningen, maar mijn gedachten slaan nog steeds op hol. Wat ik het liefste doe is gewoon met mensen praten, ik heb een paar vrienden die echt luisteren, want alles moet eruit. Dus dat is mijn meditatie.
Ik douche alleen omdat ik weet dat het badwater in New York zo giftig is en ik het idee haat om alleen maar in een lading natriumfluoride en nanodeeltjes van farmaceutische medicijnen te zitten! Ik weet te veel, dat is het probleem. Het is allemaal autodidactisch omdat ik altijd zoveel vragen stel. Hoe dan ook, als ik ga douchen, bewaar ik een klein beetje water onderin het douchehokje en doe er een eetlepel kokosolie bij. Daar kom ik een heel eind mee. Ik doe daar een klein scheutje van over mijn hele lichaam en stap dan uit. Als mijn huid nog erg droog aanvoelt, vooral in de winter, dan masseer ik mijn Beauty Oil in, meestal over mijn benen en voeten.
Ik heb niet echt haar, ik draag meestal altijd een muts. Ik laat mijn haar kleuren bij O&M, ze hebben een haarverf die beter is dan alle andere die er zijn. Het is de beste. Ik heb heel dun haar en de verf ziet er echt natuurlijk uit en laat mijn haar er veel gezonder uitzien. Ik ben vast de enige die van vocht houdt, het laat mijn huid er jonger uitzien en mijn haar dikker.
Bedtijd
Meestal lig ik om 22.00 uur in bed. Frankie, mijn hond, gaat met me mee naar bed. Ik heb haar al tien jaar, maar ik heb haar lange tijd gedeeld met mijn vriendin Miranda Kerr. Heb ik een ritueel voor het slapengaan? Je zult dit niet kunnen afdrukken, maar elke avond voor ik naar bed ga, gaat Frankie, een meisje met een Ram, in de Alpha Female modus en, nou ja, ze bespringt mijn arm. Ze bezit me zo'n beetje, dus ik geef haar haar moment en dan gaat ze naast me liggen. Ze is zo schattig.
Ik lees veel op het internet in bed, meestal een of ander milieu- of wetenschappelijk onderzoek. Ik smeer ook lippenbalsem, mijn Lip & Skin Balm, het is echt een zware balsem; als ik vlieg smeer ik het in een superdikke laag over mijn hele gezicht en als ik uit het vliegtuig stap zie ik er geweldig uit. Als ik eenmaal thuis ben, ben ik als een roosje of ben ik de hele nacht wakker, afhankelijk van waar ik ben. In New York heb ik een probleem met alle elektromagnetische velden, maar in Savannah, Georgia, waar ik nog een huis heb, ben ik als een roosje. Ik heb waarschijnlijk zo'n 8-10 uur nodig, maar krijg eigenlijk zo'n 5-6 uur. Als het moet zet ik een wekker, het hangt ervan af hoe ik me voel. Frankie komt 's ochtends nooit uit bed, ik moet haar pakken, ze is zo lui! Ze zit gewoon naar me te staren.
Maandagochtend
Over het algemeen voel ik me goed op maandagochtend. Er is één grappig ding met maandagochtenden; toen ik in India was, liet ik een beroemde astroloog mijn horoscoop lezen en hij vertelde me dat ik een aangetaste maan had, die over je emoties en je darmkanaal heerst. Dat betekent dat mijn emoties erg onstabiel zijn. Hij vertelde me dat ik op maandag niet veel moest eten omdat maandag door de maan wordt geregeerd en hoe meer eten ik dan eet, hoe onstabieler ik zal zijn. En natuurlijk ben ik dan uitgehongerd en wil ik alles eten. Maar goed, ik probeer dus niet veel te eten en ik voel me er wel beter en rustiger door. Het eerste wat ik doe is ongeveer een liter water drinken en dan maak ik een biologische smoothie met bloemkool, bevroren banaan, bevroren blauwe bessen, lijnzaad, chiazaad, boerenkool en een groen poeder en dat is mijn ontbijt. Daarna drink ik Earl Grey thee met honing, dat is een beetje een ritueel voor mij.
Hoe ik overdag ben, is hoe ik ben als ik wakker word, wat betekent dat ik vanaf het begin behoorlijk opgefokt ben, als een Mexicaanse springbal. Ik hoef niet eens adem te halen, dat is alles. Ik doe niet veel aan beauty als ik opsta, maar ik breng wel een beetje make-up aan. Ik vul mijn wenkbrauwen in, doe een beetje concealer op en dan doe ik meestal rode lippenstift op. Het vrolijkt je gezicht op, wat belangrijk is als je ouder wordt omdat gezichten anders een beetje monochroom worden.
