Tout ce que vous devez savoir sur les peptides pour la peau

Que font les peptides ?

Pour comprendre l'action des peptides, il est important de se familiariser avec leur nature. "Les peptides sont de petites chaînes d'acides aminés, qui sont les éléments constitutifs des protéines telles que le collagène et l'élastine", explique le Dr Panch. Dans les soins de la peau, les peptides peuvent pénétrer dans la peau et communiquer avec les cellules, déclenchant des réponses spécifiques qui peuvent améliorer l'apparence de la peau. Les avantages des peptides sont en fait très variés, car ils agissent de différentes manières en fonction de leur composition.

Le Dr Panch souligne que certains agissent comme des messagers et d'autres comme des inhibiteurs : "Les messagers signalent aux cellules de produire plus de collagène, la protéine responsable du maintien de la fermeté et de l'élasticité de la peau, tandis que les inhibiteurs bloquent les signaux qui conduisent à la dégradation du collagène et de l'élastine, ce qui aide à prévenir la formation de rides et de ridules".

Au-delà de ces deux fonctions clés, les peptides peuvent renforcer les processus de réparation naturelle de la peau, en aidant à la cicatrisation des plaies, en réduisant l'inflammation et en régulant la production de mélanine.

Quels sont les différents types de peptides ?

Pour déterminer quels sont les meilleurs peptides pour votre peau, vous devez vous rappeler que chaque personne est différente. Les meilleurs peptides pour la peau varient d'une personne à l'autre. Les différentes formulations de peptides offrent des avantages différents et conviennent à différents types de peau.

Peptides de cuivre

Comme son nom l'indique, cet ingrédient associe des peptides à l'élément cuivre. "Les peptides de cuivre favorisent la production de collagène, ce qui peut réduire les signes de rides et de ridules et protéger contre le stress oxydatif en neutralisant les radicaux libres", explique le Dr Panch. Les peptides de cuivre pour la peau sont connus pour aider à la cicatrisation des plaies et pour calmer les inflammations, ce qui en fait un excellent choix pour les peaux sensibles.

Peptides de collagène

Comme nous l'avons déjà mentionné, les peptides constituent les protéines de la peau, comme le collagène. Les peptides de collagène pour la peau sont donc une forme de collagène qui a été décomposée en molécules plus petites. "Lorsqu'ils sont appliqués sur la peau, les peptides de collagène offrent toute une série d'avantages, notamment une meilleure élasticité, l'hydratation, la cicatrisation des plaies, la protection contre les dommages causés par les UV et la promotion de la régénération de la peau", note le Dr Panch.

Les peptides de signalisation

Ces peptides appartiennent à la catégorie des messagers et sont de minuscules molécules qui communiquent avec les cellules pour stimuler des réponses spécifiques. "Les peptides de signalisation peuvent déclencher la production de collagène, la protéine responsable du maintien de la fermeté et de l'élasticité de la peau", souligne le Dr Panch. Lorsque la production de collagène est déclenchée par le peptide, cela peut contribuer à réduire l'apparence des rides et ridules. Le résultat ? Une peau plus lisse et plus jeune.

Les peptides vecteurs

Les peptides vecteurs fonctionnent également comme des messagers et jouent un rôle crucial dans l'acheminement de substances spécifiques vers des zones ciblées de votre peau. Ils ouvrent la voie à ces ingrédients. "En agissant comme des transporteurs moléculaires, ces peptides peuvent transporter des ingrédients actifs, tels que des antioxydants, des vitamines et des hydratants, plus profondément dans la peau, là où ils peuvent être le plus bénéfiques", explique le Dr Panch. Les peptides de cuivre sont un exemple de peptide transporteur, car le peptide aide le cuivre à atteindre les zones qui ont le plus besoin d'aide pour la cicatrisation des plaies.

Les peptides inhibiteurs

Ces peptides fonctionnent à l'inverse et sont connus sous le nom de peptides bloquants. Ils s'efforcent de prévenir des processus spécifiques dans la peau qui conduisent au vieillissement ou à des dommages. "Ils bloquent les signaux qui déclenchent la dégradation du collagène et de l'élastine", explique le Dr Panch. "Ce faisant, les peptides inhibiteurs contribuent à maintenir la structure de votre peau et à réduire la formation de rides et de ridules", ajoute-t-elle. Ils peuvent également contribuer à créer un teint plus clair et plus éclatant en bloquant la production de mélanine (à l'origine de la pigmentation et des taches sombres).

Quels sont les meilleurs peptides pour ma peau ?

Pour choisir le meilleur produit à base de peptides pour votre peau, il est important de tenir compte de votre type de peau et de vos objectifs. "Les personnes ayant la peau sèche doivent rechercher des produits à base de peptides contenant des ingrédients hydratants tels que l'acide hyaluronique ou les céramides, afin de reconstituer l'hydratation de la peau", note le Dr Panch.

NATURIUM Multi-Peptide Advanced Serum, £27 L'acide hyaluronique est un bon choix car il hydrate et lisse le teint tout en contribuant à améliorer l'élasticité de la peau. "Les personnes ayant une peau grasse ou sujette à l'acné peuvent opter pour des peptides légers et non comédogènes, formulés avec des ingrédients tels que la niacinamide ou l'acide salicylique, qui aident à contrôler la production de sébum et à minimiser les éruptions cutanées", conseille le Dr Panch. Si vous êtes dans ce cas, consultez le site Medik8 Clarity Peptides, £45 qui contient 10 % de niacinamide.

Il est également important de choisir les bons peptides dans les produits de soin en fonction des préoccupations de votre peau. "Par exemple, les peptides de signalisation sont efficaces pour favoriser la production de collagène et le renouvellement de la peau, tandis que les peptides de cuivre sont connus pour leurs propriétés cicatrisantes", ajoute le Dr Panch. Essayez Drunk Elephant Protini Polypeptide Cream, £21 qui contient des peptides de signalisation (y compris des peptides de collagène pour la peau) et Niod Copper Amino Isolate Serum 3 1:1, £46 qui contient des peptides de cuivre pour la peau.

Comment utiliser les peptides dans votre routine de soins de la peau ?

Lorsque vous utilisez des peptides dans des produits de soin, vous devez les appliquer correctement. Qu'il s'agisse d'une crème peptidique, d'un sérum peptidique ou d'une crème peptidique pour les yeux, il convient de noter que les produits à base de peptides doivent être appliqués en premier lieu après le nettoyage de la peau. "Si vous utilisez d'autres ingrédients actifs tels que des rétinoïdes, de la vitamine C ou des exfoliants, ils doivent être appliqués après votre produit à base de peptides", souligne le Dr Panch.

Les peptides peuvent être utilisés dans le cadre de votre routine du matin ou du soir, ou les deux. Cependant, il faut parfois procéder avec précaution. "Si vous utilisez plusieurs ingrédients actifs dans votre routine, vous pouvez choisir d'utiliser les produits peptidiques une fois par jour pour éviter de surcharger la peau", prévient le Dr Panch. Comme toujours, la dernière étape de toute routine de soins du matin doit être un écran solaire à large spectre pour protéger votre peau des dommages causés par les UV.

Puis-je utiliser des peptides avec du rétinol ?

Les peptides et le rétinol peuvent constituer une combinaison gagnante pour améliorer la fermeté et l'élasticité de la peau et réduire l'apparence des rides et ridules. "Alors que les peptides incitent les cellules à produire plus de collagène, le rétinol améliore le renouvellement des cellules de la peau, permettant au collagène nouvellement produit de remplacer les vieilles cellules endommagées", explique le Dr Panch. Toutefois, comme ces deux produits peuvent provoquer des irritations, en particulier lorsqu'ils sont utilisés en fortes concentrations, il est essentiel de les introduire progressivement. Essayez d'abord de les utiliser un jour sur deux jusqu'à ce que votre peau les tolère.

Puis-je utiliser des peptides avec des céramides ?

Ces deux ingrédients s'associent parfaitement pour renforcer la barrière cutanée, stimuler l'hydratation et protéger la peau contre les agressions extérieures. "Lescéramides contribuent à la souplesse et à la douceur de la peau, tandis que les peptides favorisent la synthèse du collagène et le renouvellement cellulaire, ce qui permet d'obtenir un teint plus lisse et plus uniforme", note le Dr Panch. Si les peptides et les céramides sont généralement bien tolérés par la plupart des types de peau, les personnes ayant une peau très sensible peuvent souhaiter introduire lentement de nouveaux produits en procédant à des tests épicutanés, au cas où.

Notre avis final sur les peptides pour la peau

Adaptés à une grande variété de types de peau et capables de répondre à certains des problèmes cutanés les plus courants, les peptides sont un ingrédient que tout le monde peut avoir dans son armoire de soins. Leur utilisation est flexible et ils sont faciles à incorporer dans votre routine de soins de la peau. Que vous cherchiez à guérir votre peau, à la rendre plus rebondie ou à réduire les ridules, choisissez un produit à base de peptides en fonction de vos besoins et observez les changements perceptibles sur votre peau.