Comment utiliser les acides dans votre routine de soins de la peau

Comment utiliser les acides dans votre routine de soins de la peau
Du glycolique au lactique en passant par l'azélaïque et le salicylique, il existe de nombreux acides et savoir lesquels conviennent à votre peau et comment les intégrer à votre routine peut s'avérer un véritable champ de mines. Les acides ne sont plus effrayants, forts et réservés aux peelings qui vous laissent le visage rouge et douloureux. Ils sont disponibles sous toutes les formes, des crèmes hydratantes aux masques.

Divisés en deux groupes principaux, les acides alpha-hydroxy (AHA) et les acides bêta-hydroxy (BHA), la plupart des acides exfolient, à l'exception de l'acide hyaluronique. Contrairement aux exfoliants physiques, ils dissolvent en douceur les cellules mortes qui s'accumulent à la surface de la peau pour révéler de nouvelles cellules fraîches. En éliminant les débris susceptibles d'obstruer les pores, ils contribuent également à accroître l'efficacité d'autres produits qui, de ce fait, peuvent pénétrer plus facilement à la surface de la peau.

Pour vous aider à vous y retrouver dans le monde des acides, nous avons créé un guide simple couvrant les principaux acides, y compris les ingrédients à ne pas mélanger avec l'acide glycolique et la façon d'utiliser l'acide salicylique.

Que sont les AHA ?

Agissant à la surface de la peau, les AHA sont d'origine naturelle et brisent les liens entre les cellules cutanées, tout en améliorant la capacité de votre peau à produire du collagène, ce qui se traduit par un teint plus jeune et plus lisse. Les AHA les plus populaires sont l'acide glycolique, qui provient de la canne à sucre, et l'acide lactique, légèrement plus doux, souvent dérivé du lait.



Le point sur l'acide glycolique

L'acide glycolique est un exfoliant chimique très efficace qui peut rendre la peau sensible à la lumière du soleil et plus vulnérable aux dommages causés par le soleil. C'est pourquoi nous vous recommandons d'intégrer l'acide glycolique à votre routine de soins du soir, afin de permettre aux cellules mortes de la peau de s'éliminer pendant la nuit et de révéler une peau fraîche le lendemain matin. Le lendemain, n'oubliez pas d'appliquer un sérum hydratant et une crème hydratante avec FPS pour protéger la nouvelle peau délicate.

Pour de meilleurs résultats, recherchez des produits contenant 10 % de glycol, qui conviennent à un usage quotidien et qui ciblent efficacement les problèmes de peau. Utilisez-le un soir sur deux pendant la première semaine, puis augmentez progressivement la dose à mesure que votre peau devient plus tolérante. The Ordinary Solution tonique à 7 % d'acide glycolique, 11,50 £ est un bon point de départ si vous ne connaissez pas encore cet ingrédient.



Ingrédients à ne pas mélanger avec l'acide glycolique

L'acide glycolique étant un exfoliant très efficace, évitez d'utiliser d'autres ingrédients actifs en même temps. "Nous ne recommandons pas de combiner les acides avec des produits contenant des peptides ou d'autres actifs puissants", explique Prudvi Kaka, directeur scientifique de DECIEM. "Par exemple, le rétinol et le glycolique ont pour effet d'augmenter le renouvellement des cellules, de sorte que s'ils sont utilisés en même temps, il y a de fortes chances que la peau soit trop exfoliée. L'utilisation conjointe de deux ingrédients de ce type peut provoquer une irritation de la peau et des réactions indésirables telles qu'une sensibilité, une desquamation et un écaillage. Il est préférable de les utiliser à deux ou trois jours d'intervalle pour éviter de surcharger la peau.



Le point sur l'acide lactique

Si vous avez la peau sensible, essayez l'acide lactique. "Composé de molécules de masse légèrement supérieure, l'acide lactique a une approche plus douce de l'exfoliation, car il lui faut plus de temps pour produire les mêmes effets sur la peau que les acides de masse moléculaire inférieure, tels que l'acide glycolique", explique M. Prudvi.

Pour obtenir les meilleurs résultats d'exfoliation, cherchez à incorporer des produits contenant une concentration de 10 %. Vous pouvez appliquer de l'acide lactique tous les jours, mais nous vous recommandons de l'intégrer à votre rituel du soir, afin qu'il ait le temps d'être complètement absorbé. L'acide lactique peut également augmenter la sensibilité de la peau à la lumière, c'est pourquoi vous devez toujours utiliser un SPF le lendemain.



Comment utiliser les produits à base d'acide lactique

Veillez à faire pénétrer les produits contenant de l'acide lactique dans la peau en tapotant ou en tapotant doucement, car l'acide lactique a tendance à s'agglomérer ou à s'écailler s'il est manipulé trop brutalement. Comme nous l'avons mentionné, il faut toujours laisser les produits contenant de l'acide lactique pénétrer complètement pendant quelques minutes avant d'appliquer d'autres soins, tels qu'une huile ou une crème hydratante. Pour éviter cela tout en profitant des bienfaits de l'acide lactique, essayez un traitement à rincer, tel que Joanna Vargas Masque exfoliant, 30,00 £ ou .

Que sont les BHA ?

Contrairement aux acides glycolique et lactique, les BHA sont solubles dans l'huile et peuvent pénétrer à la fois dans la couche superficielle de la peau et plus profondément dans les pores. Lorsqu'il est appliqué localement sur la peau, l'acide salicylique rompt les liens ou la "colle" qui font que les cellules mortes de la peau s'agglutinent, obstruent les pores et finissent par provoquer des imperfections.



Le point sur l'acide salicylique

Si vous souffrez de taches occasionnelles, essayez un traitement ciblé à base d'acide salicylique qui peut être appliqué directement sur la tache. Si votre peau est grasse et sujette à l'acné, un produit global, tel qu'un nettoyant pour le visage, un sérum ou un masque à rincer, peut s'avérer plus approprié. Il peut sembler contre-intuitif d'utiliser une huile, mais une huile contenant de l'acide salicylique offrira un traitement efficace tout en calmant et en équilibrant le teint. Les BHA sont plus efficaces lorsqu'ils sont associés aux AHA, car une fois les cellules de surface éliminées, l'acide salicylique peut vraiment désobstruer les pores et réduire l'excès de sébum, qui peut entraîner des imperfections.



comment utiliser l'acide salicylique

L'acide salicylique peut être assez desséchant, il faut donc limiter son utilisation à un jour sur deux ou à certaines périodes de votre cycle si votre congestion est d'origine hormonale. Si vous recherchez un traitement hebdomadaire, optez pour The Ordinary Salicylic Acid 2% Masque, £10.30. Pour les personnes ayant une peau grasse et sujette à l'acné, essayez d'utiliser Paula's Choice Exfoliant liquide 2 % BHA pour une peau parfaite, 12,00 £ tous les deux jours.

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Posté : lundi, 22 mars 2021

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