IN FOCUS
Hoe roodheid kalmeren en verminderen
Velen van ons zijn bekend met roodheid, de warmte en de sluipende kleur. Voor sommige mensen houdt het daarmee op. Voor anderen leidt die roodheid tot gevoeligheid, voor weer anderen ontwikkelt het zich tot bultjes en vlekjes. Dat is het probleem met roodheid, het kan zich op veel verschillende manieren en om veel verschillende redenen manifesteren.
Maar wat veroorzaakt roodheid in de eerste plaats? "Blozen treedt op wanneer de bloedvaten direct onder het huidoppervlak zich vullen met bloed," zegt <a href="https://drsophieshotter.com/"_blank" rel="noopener">Dr Sophie Shotter</a></u></b>, een bekroonde esthetische arts en maker van de podcast <i>Age Well with Dr Sophie Shotter</i>. "Als je gevoelig bent voor blozen, is het de moeite waard om te proberen vast te stellen wat je triggers zijn - zonlicht, alcohol, bepaalde actieve huidverzorging en gekruid eten zijn veelvoorkomende triggers - en te proberen deze te vermijden." <br></br> Rosacea is een van de meest herkenbare aandoeningen onder de noemer roodheid. En hoewel het veel mensen treft (ongeveer 415 miljoen wereldwijd volgens de <b><u><a href="https://www.rosacea.org/press/2018/july/new-study-finds-415-million-people-may-suffer-from-rosacea-worldwide"_blank" rel="noopener">National Rosacea Society) is het niet altijd de onderliggende oorzaak van roodheid.
"De huid kan rood zijn zonder rosaceamaar rosaceapatiënten hebben vaak wel een rode huid", legt Dr. Shotter uit. "Als je last hebt van blozen, verhoogde gevoeligheid en bultjes of vlekjes, kan dat een teken zijn dat je het hebt. Rosacea is een medische aandoening die in verschillende gradaties van ernst voorkomt. In de meest milde vorm veroorzaakt het blozen. Maar in ernstige gevallen kan het leiden tot acne rosacea en overgroei van het neusweefsel."
Maar wat veroorzaakt roodheid in de eerste plaats? "Blozen treedt op wanneer de bloedvaten direct onder het huidoppervlak zich vullen met bloed," zegt <a href="https://drsophieshotter.com/"_blank" rel="noopener">Dr Sophie Shotter</a></u></b>, een bekroonde esthetische arts en maker van de podcast <i>Age Well with Dr Sophie Shotter</i>. "Als je gevoelig bent voor blozen, is het de moeite waard om te proberen vast te stellen wat je triggers zijn - zonlicht, alcohol, bepaalde actieve huidverzorging en gekruid eten zijn veelvoorkomende triggers - en te proberen deze te vermijden." <br></br> Rosacea is een van de meest herkenbare aandoeningen onder de noemer roodheid. En hoewel het veel mensen treft (ongeveer 415 miljoen wereldwijd volgens de <b><u><a href="https://www.rosacea.org/press/2018/july/new-study-finds-415-million-people-may-suffer-from-rosacea-worldwide"_blank" rel="noopener">National Rosacea Society) is het niet altijd de onderliggende oorzaak van roodheid.
"De huid kan rood zijn zonder rosaceamaar rosaceapatiënten hebben vaak wel een rode huid", legt Dr. Shotter uit. "Als je last hebt van blozen, verhoogde gevoeligheid en bultjes of vlekjes, kan dat een teken zijn dat je het hebt. Rosacea is een medische aandoening die in verschillende gradaties van ernst voorkomt. In de meest milde vorm veroorzaakt het blozen. Maar in ernstige gevallen kan het leiden tot acne rosacea en overgroei van het neusweefsel."
Smetten
[copy]Ongeacht de oorzaak van je puistje, of het nu hormonen zijn of verstopte poriën, het gebied rond de puist wordt vaak rood als teken van ontsteking. Deze ontsteking is niet altijd zichtbaar, donkere huidtinten verbergen het goed. Deze roodheid is niet per se slecht, want een plaatselijke ontsteking is een teken dat de huid zich herstelt. Wat je ook doet, pulk niet aan je huid. Als roodheid een teken is dat de huid ontstoken is, is het laatste wat je wilt doen, er nog meer op stapelen. Gebruik in plaats daarvan een koel kompres. [/copy]Acnelittekens
[copy]Acnelittekens op een donkere huid zien er meestal uit als hypergepigmenteerde vlekken, maar op een bleke huid kunnen ze er rood uitzien. Vraag je je af hoe je de roodheid van acnelittekens op je gezicht kunt verminderen? Het is niet iets wat je niet met concealer kunt camoufleren, maar een consistente huidverzorgingsroutine met barrièreopbouwende ingrediënten zoals niacinamide en polyhydroxyzuren (PHA's) ondersteunt de genezing van de huid en helpt de roodheid na verloop van tijd te verminderen. Met niacinamide plus ontstekingsremmende postelein is Paula's Choice Clinical Niacinamide 20% Treatment, £ 41,60 een geweldige optie. [/copy]Gevoelige huid
[copy]Een gevoelige huid is kwetsbaarder voor agressieve factoren zoals koude temperaturen en zelfs sommige ingrediënten van huidverzorging. Als reactie hierop gaat de huid blozen en, afhankelijk van je huidskleur, kan deze plotselinge roodheid erg zichtbaar zijn. De gevoelige huid verzorgen en de roodheid verminderen is grotendeels te danken aan het behoud van een sterke natuurlijke barrière, legt <a href="https://www.sophieanneperry.com/"_blank" rel="noopener">Sophie Anne Perry</a> uit, pedagoog en praktijkopleider in de schoonheidsindustrie en auteur van <i>De natuurlijke facelift: Sculpt Your Face At Home In Just 5 Minutes A Day</i>. "Als iemand een zeer gevoelige huid heeft, raad ik barrièreversterkende producten aan die <a href=https://www.spacenk.com/nl/inside-space/in-focus/ceramides-for-skin.html>ceramiden</a> bevatten. Dat, plus apparaten zoals LED, kan echt helpen." Het rode licht dat wordt uitgezonden door <translate-productlink sku=MUK200040421></translate-productlink> helpt om de huid weer rustig te maken en roodheid te verminderen. </translate-copy> <br></br> <h3>Rosacea </h3> <translate-copy>"De hoofdoorzaken van rosacea worden niet goed begrepen", legt Dr. Shotter uit. "Overgroei van de mijt die op onze huid leeft, kan rosacea veroorzaken. Het kan ook te maken hebben met genetica of een overactief immuunsysteem. Veel mensen krijgen voor het eerst last van rosacea rond de menopauze, wat wijst op hormonale betrokkenheid." Rosacea komt vaker voor bij een blekere huid, maar het komt ook voor bij een donkere huid. </translate-copy> <translate-copy>"De eerste tekenen van rosacea kunnen gemakkelijk worden gemist bij donkere huidtypes, en daarom wordt aanbevolen om te letten op een warm gevoel meestal, droge gezwollen huid met donkere vlekken, een schemerbruine verkleuring, acne-achtige uitbraken, geelbruine harde bultjes rond de mond of ogen, een branderig gevoel of prikken bij het aanbrengen van huidverzorgingsproducten, zwelling en verdikking van de huid op de neus, wangen, kin en voorhoofd," zegt Dr Shotter. "Als je hier last van hebt, vraag dan advies aan een dermatoloog." </translate-copy> <translate-copy>Bij een blekere huid, waar rosacea beter zichtbaar is, moet je letten op langdurige periodes van blozen, hitte, zichtbare bloedvaatjes, uitslag met rode of met pus gevulde bultjes en gevoeligheid. </translate-copy> <br></br> <h3>Veranderingen in het weer en schade door de zon </h3> <translate-copy>Redheid kan duidelijker zijn tijdens de koude wintermaanden, omdat de huid dan waarschijnlijk meer vocht ervaart. "Slecht weer verergert roodheid", zegt Perry. "Wind blaast letterlijk vocht van de huid. Hierdoor wordt de natuurlijke barrière van de huid aangetast en treedt roodheid op. Barrièreproducten zijn belangrijk bij koude temperaturen. Probeer <translate-productlink sku=MUK200041575></translate-productlink>, dat ceramiden en zink bevat, om de afweer van de huid te versterken. </translate-copy> <br></br> <h3>Allergische reacties </h3> <translate-copy>Een allergische reactie resulteert vaak in een snelle genezingsreactie, wat betekent dat ontstekingen en roodheid de huid overspoelen. Dit kan een groot oppervlak beslaan waardoor het erg opvalt. Je eerste gedachte zou moeten zijn of je medische hulp nodig hebt. Anders, als je wilt weten hoe je roodheid op je gezicht als gevolg van een allergische reactie kunt verminderen, dan is dit het: een koud kompres, een koud gezichtshulpmiddel of een kalmerend masker rechtstreeks uit de koelkast om roodheid en hitte te helpen verminderen. </translate-copy> <br></br> <h3>Over-exfoliatie </h3> <translate-copy>Het overmatig gebruik van krachtige werkstoffen en scrubs ontdoen de huidbarrière van oliën en water, wat leidt tot gevoeligheid en, je raadt het al, roodheid. Dermatologen melden dat ze meer gevoeligheid zien in hun klinieken, en hoewel het door veel dingen kan worden veroorzaakt, is er een verband met routines die een combinatie van zeer actieve ingrediënten gebruiken. </translate-copy> <translate-copy>Exfoliërende zuren, zoals glycolzuur, en andere krachtige ingrediënten zoals <a href=https://www.spacenk.com/nl/inside-space/most-wanted/best-retinol-creams-serums.html>retinol</a> en <a href=https://www.spacenk.com/nl/inside-space/in-focus/vitamin-c-benefits-for-skin.html>vitamine C</a>, zijn fantastisch als je ze op de juiste manier gebruikt. Maar gebruik ze met mate. Gebruik geen exfoliërend zuur op dezelfde dag dat je een retinol gebruikt en gebruik geen chemische peeling op dezelfde dag als een fysieke peeling. </translate-copy> <br></br> <h3Eczema</h3> <translate-copy>Eczema-gevoelige huid wordt erg droog omdat het een uitdaging is om vocht vast te houden. Een zeer droge huid raakt snel gevoelig en ontstoken, met roodheid als gevolg. Intussen is de eczeemhuid gemakkelijk geïrriteerd, wat de ontsteking nog meer aanwakkert, maar dit kan ook leiden tot een wanhopige drang om te krabben, waardoor het huidoppervlak breekt en er bloed trekt. Helaas is eczeem niet gemakkelijk te behandelen en daarom moet je met een medische professional praten. </translate-copy-block> </translate-block-infocus-regular> <translate-block-infocus-regular> <translate-copy-block> <translate-heading>Hoe je roodheid snel kunt kalmeren en verminderen </translate-heading> <translate-copy>Wat de oorzaak van je roodheid ook is, er zijn bepaalde ontstekingsremmende en barrièreversterkende middelen en huidverzorging voor roodheid die deel zouden moeten uitmaken van je routine. Hier lees je hoe je van een rode huid op je gezicht afkomt en hoe je roodheid op je gezicht snel kunt verminderen... </translate-copy> <br></br> <h3>Beste ingrediënten voor een rode huid </h3> <translate-copy><b>PHA's:</b> "Ze zijn een geweldig ingrediënt om rosacea te behandelen", zegt Dr Shotter. "Ze exfoliëren zachtjes en voeden en hydrateren tegelijkertijd." PHA's zijn zelfs zo zacht dat ze geschikt zijn voor de couperosegevoelige huid. </translate-copy> <translate-copy><b>Ceramiden:</b> Als je jezelf afvraagt 'hoe kalmeer ik een geïrriteerde huid', moet je als eerste aan ceramiden denken. "Ze helpen de lipidenbarrière van de huid te voeden", legt Dr. Shotter uit. </translate-copy> <translate-copy><b>Azelaïnezuur:</b> Als je op zoek bent naar de beste behandeling voor een rode huid, is <a href=https://www.spacenk.com/nl/inside-space/in-focus/azelaic-acid-benefits-for-skin.html>azelaïnezuur</a> een goede optie. "Het is een uitstekend ingrediënt en is te vinden in zowel receptvrije formules als formules op recept. Het helpt om roodheid en gevoeligheid te kalmeren en te verzachten," zegt Dr Shotter. </translate-copy> <translate-copy><b>Niacinamide:</b> Niacinamide is meer dan een modewoord, het is een slim ontstekingsremmend ingrediënt dat irritatie helpt te verzachten en de <a href=https://www.spacenk.com/nl/inside-space/in-focus/skin-barrier-your-ultimate-guide.html>huidbarrière</a> versterkt. Dr. Shotter, een fan van het ingrediënt, zegt: "Het is zacht maar effectief. Het is een goed ingrediënt om te kiezen." </translate-copy> <br></br> <h3>De huid koelen </h3> <translate-copy>Eén van de meest ongemakkelijke symptomen van roodheid is de hitte. Dus als je wilt weten hoe je roodheid op je gezicht kunt verminderen, neem dan snel een verkoelend masker of hulpmiddel rechtstreeks uit de koelkast. Je voelt niet alleen onmiddellijk verlichting, maar het helpt ook om ontstekingen en roodheid te verminderen. Probeer <translate-productlink sku=MUK200037301></translate-productlink> - het is een snelle behandeling tegen roodheid op je gezicht. Als je ervoor kiest om je gereedschap in de vriezer te leggen om het extra koud te maken, zorg er dan voor dat je het niet direct op je huid aanbrengt, maar masseer het over een voedend masker zoals <translate-productlink sku=MUK300055588></translate-productlink>. </translate-copy> <br></br> <h3>Kalmerende huidverzorgingsroutine </h3> <translate-copy>Benieuwd hoe je huidontstekingen en roodheid kunt verminderen? Een gevoelige huid heeft een uitgeklede routine nodig die is gebaseerd op genezing en hydratatie. Zorg eerst voor een milde reiniging, adviseert Perry. "Een dubbele reiniging is niet altijd nodig en ik doe het zelf alleen 's avonds." Zoek naar een zachte formule die de huid reinigt zonder haar uit te dagen. <translate-productlink sku=MUK200023229></translate-productlink> is een goed begin. Zorg vervolgens voor meer voeding met een PHA-serum zoals <translate-productlink sku=MUK200038034></translate-productlink>, dat ook balancerend rijstextract bevat. </translate-copy> <translate-copy>Na de behandeling raadt Perry een barrièreherstellende crème aan om de huid te helpen vocht vast te houden. Probeer <translate-productlink sku=MUK200036505></translate-productlink>. Tot slot, als je je huid voorbereidt op de dag moet je eindigen met SPF, om alle normale redenen maar ook omdat een gevoelige huid kwetsbaarder is voor schade door de zon. <translate-productlink sku=MUK200029608></translate-productlink>, is een favoriet. </translate-copy> <br></br> <h3>Hydraterende gezichtsmaskers </h3> <translate-copy>Een <a href=https://www.spacenk.com/nl/inside-space/most-wanted/hydrating-face-masks.html>hydraterend gezichtsmasker</a>, zoals <translate-productlink sku=MUK200026008></translate-productlink>, en <translate-productlink sku=MUK200033512></translate-productlink> helpt je verzwakte huidbarrière te herstellen en gevoeligheid en roodheid te verminderen. Een goed functionerende huidbarrière is een huidbarrière die boordevol vocht zit. </translate-copy> <br></br> <h3>Kleurcorrigerende behandeling </h3> <translate-copy>Het behandelen van roodheid gaat niet van de ene op de andere dag. Tot die tijd zijn CC crèmes een fantastische manier om roodheid te verminderen en huidvoedende ingrediënten toe te voegen. De groene tint in <translate-productlink sku=MUK200022468></translate-productlink> heeft als extra voordeel dat het roodheid cosmetisch tegengaat en de illusie geeft van een kalmere huid. </translate-copy> </translate-copy-block> </translate-block-infocus-regular> <translate-block-infocus-regular> <translate-copy-block> <translate-heading>Beste behandeling voor een rode huid </translate-heading> <translate-copy>Nu je klaar bent om je anti-roodheid regime op te bouwen, zijn hier vijf van de beste huidverzorging voor roodheid.../copy] </translate-copy-block> <translate-product-carousel>
