Rosacea begrijpen en hoe het te behandelen

Rosacea begrijpen en hoe het te behandelen
Huidaandoeningen zoals acne of eczeem zijn niet leuk, maar ze zijn nog irritanter als ze onderliggend zijn en je weet dat je ze moet behandelen om er voorgoed vanaf te komen. Rosacea is zo'n aandoening en hoewel we weten dat er niet voor altijd een oplossing is, weten we wel hoe je sommige symptomen kunt verzachten.

Rosacea is een huidaandoening die 1 op de 10 mensen in het Verenigd Koninkrijk treft en vrouwen tussen de 30 en 60 jaar hebben drie keer meer kans om rosacea te ontwikkelen dan anderen. Dus als je worstelt met rosacea, weet dan dat je niet de enige bent en dat het veel vaker voorkomt dan je zou denken. Laten we ons verdiepen in alles wat je moet weten over couperose en een aantal gewoontes die je kunt toepassen om de symptomen te verzachten.

Wat is couperose?

Rosacea is een huidaandoening die wordt gekenmerkt door blozen, voortdurende roodheid en zichtbare bloedvaatjes. Je huid voelt vaak droog, trekkerig en hobbelig aan. Hoewel de exacte oorzaak onbekend is, zijn er verschillende mogelijkheden. "Rosacea wordt vaak veroorzaakt door onderliggende ontstekings- en bacteriële factoren in combinatie met een gecompromitteerde huidbarrière", legt esthetisch arts Dr. David Jack uit.

Waardoor wordt rosacea veroorzaakt?

De oorzaak is onbekend, maar er zijn triggers die het kunnen verergeren (voedsel, temperatuur, alcohol, blootstelling aan de zon, huidverzorgingsingrediënten). Opflakkeringen zijn vaak het gevolg van afwijkingen in je bloedvaten en dit kan door veel verschillende dingen worden veroorzaakt, waaronder de zon, koud weer, vervuiling, stress, alcohol en koffie. Gelukkig zijn er verschillende dingen die je kunt doen om te helpen, te beginnen met een goede huidverzorgingsroutine. Test nieuwe formules altijd met een patch, want rosacea maakt de huid ultragevoelig en tast de barrièrefunctie aan.

Beste ingrediënten om rosacea te bestrijden

Rosacea is een huidaandoening die niet behandeld kan worden, maar je kunt zeker huidverzorging gebruiken om de symptomen te kalmeren. We hebben een kleine gids voor je gemaakt om de juiste huidverzorging te kiezen als je last hebt van rosacea. Als je geen rosacea hebt maar wel een gevoelige of reactieve huid, is dit ook een goede lijst met ingrediënten om in de gaten te houden.


- Azelaïnezuur is een milde exfoliant. Het kan helpen poriën te ontstoppen terwijl het toch zacht is voor de huid en geen flare-ups veroorzaakt. Ook goed voor mensen die last hebben van hormonale acne.

- Niacinamide is een geweldig ingrediënt dat helpt bij veel huidproblemen, of het nu roodheid, ontstekingen of pigmentatie is. Niacinamide is een onmisbaar ingrediënt in je badkamer. Zelfs na het gebruik van een product dat misschien een beetje hard was of een reactie veroorzaakte, kan niacinamide helpen bij deze huidreacties.

- Probiotische huidverzorging kan helpen om het microbioom van je huid in balans te brengen, wat enorm gunstig is omdat rosacea wordt veroorzaakt door een beschadigde huidbarrière. Wat betekent dat? Het betekent gewoon dat je huid vatbaarder is voor reacties op omgevingsstress, huidaanrakingen of huidverzorgingsproducten. Het gebruik van probiotische huidverzorging helpt je huidmicrobioom weer op te bouwen en te genezen. Het is zeker iets om naar te kijken als je worstelt met een beschadigde huidbarrière of om uit te zoeken of je misschien last hebt van couperose of andere huidreacties.

- CBD heeft de afgelopen jaren veel opzien gebaard op het gebied van wellness, maar ook op het gebied van schoonheid. Het blijkt dat het toevoegen van het hennep extract aan je huid kan helpen bij ontstekingen en roodheid van je huid kan kalmeren.

- Rozenbottel is een van de beste kalmerende ingrediënten om op je huid te gebruiken, vooral als olie. Rozenbottelolie is een concentraat van vitaminen dat je huid voedt en kalmeert. Een van de moeilijkste dingen bij couperose is dat het oncomfortabel en soms pijnlijk is.

- Tijgergras is een hemels ingrediënt voor mensen die worstelen met een gevoelige huid. Zie het als een kleurcorrector, maar dan in huidverzorgingsvorm. Dr Jart+ Cicapair Tiger Grass Color Correcting Treatment heeft een van de meest verzachtende formules op het gebied van huidverzorging. Breng een royale laag aan onder je make-up en je zult zien dat de roodheid wordt weggewerkt. De dikke textuur is ook extreem voedend voor iedereen die kampt met een droge huid.

- SPF is een dagelijkse must-have in je huidverzorgingsroutine, maar nog meer als je last hebt van couperose. De zon kan een trigger zijn voor rosacea en het daardoor erger maken en permanente zonneschade veroorzaken.

Huidverzorgingsingrediënten die je moet vermijden als je rosacea

hebt

Hoewel het ons doel is om ervoor te zorgen dat je de juiste ingrediënten en producten gebruikt om de rosacea van je huid te kalmeren, willen we er ook voor zorgen dat je het niet erger maakt. Hoewel ze efficiënt kunnen zijn, is het voor mensen die worstelen met een huidaandoening als rosacea beter om ze te vermijden, omdat ze je huid nog gevoeliger kunnen maken.


- Toverhazelaar is zo'n ingrediënt dat heel goed kan zijn, maar ook heel irriterend. Als je rosacea hebt, gebeurt dat laatste met je huid, dus dat wil je echt uit je huidverzorgingsroutine schrappen.

- Essentiële oliën zijn ingrediënten waarvan we nooit weten of ze goed of slecht zijn in huidverzorging. Als je rosacea hebt, probeer ze dan uit je routine te houden. We zouden deze niet aanraden voor iedereen met een gevoelige huid en in het bijzonder rosacea.

- Glycolzuur is een andere exfoliant zoals azelaïnezuur, maar deze is misschien een beetje te sterk voor mensen die last hebben van couperose. Zorg ervoor dat je gaat voor iets dat je huid niet erger maakt.

Beste huidverzorgingsproducten voor rosacea

Bij rosacea wil je je huidverzorgingsroutine zo eenvoudig mogelijk houden, met alleen de belangrijkste stappen. Soms kan een uitgebreide huidverzorgingsroutine wonderen doen voor je huid, maar als je last hebt van couperose, geldt: hoe minder producten, hoe beter.



Stap 1: Zachte reiniger

Reinigen is een van de belangrijkste onderdelen van een ochtend- en avondverzorging. Als je rosacea hebt, wil je je huid nog steeds goed reinigen, maar wel iets voorzichtiger. Kendra Flockhart, Education Executive bij Darphin. "Het reinigingsproces moet heel voorzichtig gebeuren, alleen met je vingertoppen. Vermijd het gebruik van washandjes, sponzen en reinigingsapparaten omdat deze handmatig exfoliëren en te hard zijn voor de tere huid". Kies een milde reiniger die je huid reinigt en tegelijkertijd je huidbarrière respecteert. Wij houden van Kate Somerville DeliKate Soothing Cleanser, £ 39,00 en Medik8 Calmwise Soothing Cleanser, £ 24,00.



Stap 2: Kalmerende behandeling

Met je serums en behandelingen wil je iets kalmerends kiezen dat de roodheid helpt verzachten. Kies iets dat een aantal van de bovenstaande ingrediënten bevat en breng een mooi laagje aan op een schone huid, zoals Ren Clean Skincare Evercalm Barrier Support Elixir, £ 45,00.



Stap 3: Vochtinbrengende crème

Na je behandelingen of serums zal je moisturizer alle voordelen insluiten. Je kunt kiezen voor iets eenvoudigs of voor een moisturizer met actieve stoffen die je huid nog meer ten goede komen, zoals probiotica. Waar je naar op zoek wilt gaan is een goede textuur. Iets diks dat de huid voedt en echt helpt tegen de irritatie die couperose kan veroorzaken - probeer Kate Somerville DeliKate Recovery Cream, £ 72,00 of .



Stap 4: SPF

Vergeet niet dat de zon een grote trigger is voor couperose, dus elke dag een SPF dragen is een absolute must. Kies voor een zonnebrandcrème die speciaal is samengesteld voor de gevoelige huid, omdat deze meestal vrij is van geurstoffen en chemicaliën. is een goede keuze. Hij is licht van gewicht en bevat antioxidanten om de bescherming te versterken. Ook Ultra Violette Clean Screen Sensitive Skinscreen SPF 30, £ 32,00 is speciaal ontwikkeld voor zelfs de meest gevoelige huid en laat geen witte waas achter.

De beste make-up om couperose te verbergen

Huidaandoeningen zoals acne, hyperpigmentatie of rosacea kunnen ons soms onzeker maken over onze huid. Het kan het eerste zijn wat ons opvalt als we naar onze huid kijken en soms zijn we bang dat het het eerste is wat mensen zien als ze naar ons kijken. Maak je geen zorgen, wij kennen het gevoel en hebben het voor je geregeld. Rosacea betekent dat je waarschijnlijk te maken hebt met ernstige roodheid op je huid en dat kan moeilijk zijn om mee om te gaan.

Als het op make-up aankomt, wil je iets heel lichts gebruiken dat toch een goede dekking heeft. Wij raden aan om een CC cream te gebruiken omdat deze de huidverzorgende voordelen van een moisturizer combineert met de dekking van een lichte foundation. Wij houden van IT cosmetics omdat het een geweldige dekking heeft. Als je vooral last hebt van roodheid, raden we Erborian CC Red Correct, £ 16,80 of zelfs Charlotte Tilbury Hollywood Flawless Filter, £ 39,00 aan.

Laatste gedachten over rosacea

Wat je moet onthouden is dat couperose eigenlijk veel vaker voorkomt dan je zou denken, je weet of merkt het niet altijd omdat mensen het heel goed kunnen verbergen. Dus als je ermee worstelt, ben je niet alleen. Om je huid te kalmeren en de roodheid te verminderen, kun je het beste zachte producten met kalmerende ingrediënten gebruiken. Je wilt ook ver uit de buurt blijven van producten die misschien te veel parfum bevatten of iets anders dat roodheid kan uitlokken. En als klap op de vuurpijl kun je make-up gebruiken om die roodheid te verbergen.

Meer lezen

- Nieuwste schoonheidsproducten
- Wat is een gevoelige huid?
- Wat is Retinol?
- Hoe hormonale acne behandelen
- Hoe recyclen met handgrepen
Geplaatst: maandag, 18 april 2022

Meer van Inside Space

Christine d'Ornano over lezen voor het slapengaan SPACE SESSIONS

Christine d'Ornano over lezen voor het slapengaan

Nu lezen
7 van de beste niacinamideproducten voor elk budget MOST WANTED

7 van de beste niacinamideproducten voor elk budget

Nu lezen