Melanie Grant over gezichtsmassagetechnieken
Met vaste klanten als Rosie Huntington-Whiteley en Victoria Beckham is Melanie Grant op dit moment dé naam in het celebritycircuit. De in Australië geboren schoonheidsspecialiste heeft klinieken in Melrose Place in LA, Melbourne en Sydney. Haar behandelingen maken gebruik van lichttherapie, microdermabrasie en ultrasone technologie om haar kenmerkende frisse, gezonde gloed te krijgen.
Hoewel we op dit moment misschien niet kunnen boeken voor een van haar befaamde gezichtsbehandelingen, heeft Melanie het volgende beste gegeven: haar gezichtsmassagetechniek. Van de hulpmiddelen die ze gebruikt tot het product waar ze niet zonder kan, hier is een kleine sneak peek in Melanie Grant's thuis huidverzorgingsroutine....
Gezichtsmassage maakt deel uit van mijn dagelijkse routine...
Ik gebruik dagelijks een gezichtsmassage tijdens mijn avondverzorging. Het is gemakkelijk om te doen en het heeft veel voordelen. Ten eerste stimuleert het de doorbloeding, waardoor de huid wordt overspoeld met zuurstof en voedingsstoffen die de huid laten stralen. Het voert ook vocht en gifstoffen af om de huid te modelleren en te verfijnen en stimuleert de aanmaak van collageen voor meer stevigheid en elasticiteit.
Het hoeft niet ingewikkeld te zijn...
Je kunt hulpmiddelen gebruiken, maar ik gebruik liever mijn handen. De warmte helpt mijn product diep in de huid te dringen en versterkt de doeltreffendheid. Werk altijd naar boven en naar buiten, drain naar je lymfeklieren en zorg dat je voldoende product aanbrengt om te kunnen glijden. Trek nooit aan de huid en vermijd neerwaartse bewegingen.
Af en toe gebruik ik graag een Odacité Crystal Contour Gua Sha Rose Quartz Beauty Tool, £ 21,50 in mijn nek en kaaklijn. Ik raad je aan om te gebruiken wat jij prettig vindt.
Ga voorzichtig rond je ogen...
Begin met 10 tot 20 keer met je ringvinger van de binnenste ooghoek naar de zijkant van je binnenoor te strijken. Maak zachte drukbewegingen met het topje van je ringvinger langs het oogkasbot om lymfevocht te verwijderen en weg te spoelen. Zorg voor voldoende product om de huid te laten glijden, want de huid is hier erg kwetsbaar.
Overlaad je huid niet met actieve stoffen...
Ik probeer het gebruik van te veel actieve ingrediënten tegelijk te vermijden, samen met producten die veel parfum of alcohol bevatten, omdat mijn huid aan de gevoelige kant is. Er zijn een paar oude vertrouwde producten - ik breng bijvoorbeeld 's avonds altijd Augustinus Bader The Rich Cream aan. Maar ik pas mijn regime altijd aan aan het seizoen en op reis, afhankelijk van het klimaat.
Als mijn huid uitgedroogd aanvoelt, breng ik een laagje gezichtsolie van goede kwaliteit aan onder een rijke moisturizer (ik ben dol op Vintner's Daughter Active Botanical Serum, £ 129,50 Vintner's Daughter Active Botanical Serum onder mijn Augustinus Bader crème of Sisley-Paris Black Rose Cream Mask, £ 140,00 Sisley Paris Black Rose Cream Mask). Deze combinatie maakt mijn huid heel vol en soepel.
Vergeet je voeding niet...
Voeding speelt een grote rol in de gezondheid van je huid en je algehele welzijn. Ik volg waar mogelijk graag een organisch ontstekingsremmend dieet. Ik probeer veel vette vis, groenten, noten, zaden, fruit, smoothies, salades en soepen met veel bottenbouillon te eten. Ik probeer gluten, zuivel, suiker of bewerkte voedingsmiddelen en te veel alcohol te vermijden. Dat gezegd hebbende, ontzeg ik mezelf niets en geloof ik dat het leven er is om van te genieten. Ik hou ervan om mezelf te verwennen met een beetje rode wijn, pure chocolade of een pizza hier en daar.
