Hyaluronzuur: Alles wat je moet weten

Wat is hyaluronzuur?

Simpel gezegd is hyaluronzuur een superhydratator. Het is een suikermolecuul dat 1000 keer zijn gewicht aan water vasthoudt. Daarom gebruikt ons lichaam het in zijn natuurlijke vorm om weefsels en gewrichten gesmeerd te houden. En onze huid? Het hydrateert als niets anders. "Hyaluronzuur is intens hydraterend en doet lijntjes vervagen," zegt Dr. Barbara Sturm. "Studies hebben aangetoond dat het zelfs collageen stimuleert en helpt bij het herstellen van schade door de zon.

Wat zijn de voordelen van hyaluronzuur?

Het belangrijkste voordeel van hyaluronzuur voor de huid is dat het onze huid gehydrateerd houdt. Door hyaluronzuur toe te voegen aan je huidverzorgingsroutine kun je vocht aantrekken en vasthouden in de huid, waardoor je huidbarrière tevreden blijft. "Moleculen met een laag moleculair gewicht - of korte keten - dringen diep door in de huid en vullen vochtreservoirs voor de lange termijn aan," legt Dr. Sturm uit. "Langketenig hyaluronzuur - of hyaluronzuur met een hoog moleculair gewicht - hydrateert onmiddellijk de oppervlaktelagen en beschermt tegen uitdroging."

Bovendien kan het gebruik van hyaluronzuur voor de huid fijne lijntjes en rimpels verminderen als het regelmatig wordt gebruikt. De superhydrator helpt de huid voller te maken en de collageenproductie te stimuleren, waardoor die fijne lijntjes uiteindelijk minder zichtbaar worden.

De beste hyaluronzuurserums

Hyaluronzuur voor de huid is er in verschillende concentraties en molecuulgroottes. Wij raden aan om te kiezen voor een serum met verschillende molecuulgewichten om je huid langer gehydrateerd te houden.

Het mooie van hyaluronzuur huidverzorging is dat het werkt voor alle huidtypes en dat er een formule is voor elk budget. Als je op zoek bent naar een hyaluronzuurserum, kun je het beste beginnen met of The Ordinary Multi-peptide + Ha Serum, £ 15,90. Als je op zoek bent naar een formule om je bestaande gezichtscrème een extra boost te geven, probeer dan Paula's Choice Hyaluronic Acid Booster, £ 41,00, die ook ceramiden bevat om de extra droge huid te voeden. Deze zijn ook de moeite waard om op je radar te hebben:

Hoe Hyaluronzuur gebruiken in uw huidverzorgingsroutine

Bij elk huidverzorgingsingrediënt hoort een spiekbriefje en de beste manier om het in je huidverzorgingsroutine te gebruiken om er de vruchten van te plukken. Hier lees je hoe je hyaluronzuur kunt gebruiken in je huidverzorgingsroutine.

Wanneer moet ik hyaluronzuur gebruiken in mijn huidverzorgingsroutine?

In je huidverzorgingsroutine kun je hyaluronzuur het beste na je cleanser gebruiken, het beste als je huid nog een beetje vochtig is. Als je huid droog is, breng dan een licht laagje toner en essence aan om dat vochtige gevoel te creëren. Het is niet aan te raden om hyaluronzuur aan te brengen op een droge huid, omdat het de huid eerder uitdroogt dan hydrateert. Vervolg met je andere behandelingen en crèmes, terwijl je huid nog vochtig is.

Hoeveel hyaluronzuur moet ik gebruiken?

Een van de meest gestelde vragen als het gaat om serums of andere behandelingen. De sleutel hier is om de juiste hoeveelheid van het product te gebruiken om verspilling te voorkomen of om ervoor te zorgen dat we niet te weinig gebruiken. Met hyaluronzuur hebben we de neiging om meer te gebruiken dan onze huid nodig heeft. Je hoeft alleen maar 5-10 druppels aan te brengen en het in te kloppen om ervoor te zorgen dat je huid het goed absorbeert.

Kun je hyaluronzuur gebruiken als je zwanger bent?

Ja, je kunt hyaluronzuur tijdens de hele zwangerschap gebruiken. Als het gaat om huidverzorging tijdens de zwangerschap, kunnen sommige ingrediënten als onveilig worden beschouwd, maar hyaluronzuur staat niet op de lijst. Als je een moisturizer of gezichtsmasker met hyaluronzuur gebruikt, zorg er dan voor dat de andere ingrediënten zwangerschapsveilig zijn en dat je ze kunt gebruiken.

Laatste gedachten over hyaluronzuur

Hyaluronzuur is een huidverzorgingsingrediënt dat goed werkt voor alle huidtypes, huidtinten en huidproblemen. Als je op zoek bent naar een hydraterend ingrediënt dat fijne lijntjes gladstrijkt en je huid een vollere, gezondere gloed geeft, is hyaluronzuur zeker de moeite waard om toe te voegen aan je huidverzorgingsroutine.