Moet je je huidverzorging aanpassen aan de herfst?
Veel mensen gebruiken deze tijd van het jaar om te resetten en hun dagelijkse routine aan te passen - garderobe, make-up, haarkleur, maar hoe zit het met onze huidverzorging? Veranderende temperaturen, centrale verwarming, meer binnen zijn, of het nu uitdroging of dofheid is, het nieuwe seizoen kan zijn tol eisen op onze huid. Daarom moeten we onze huidverzorging aanpassen om onze huid op deze overgang voor te bereiden.
Als je hebt overwogen om je huidverzorging aan te passen, maar niet weet waar je moet beginnen, lees dan verder voor onze beste tips voor de overgang van zomer- naar herfstverzorging.
Welke invloed heeft de weersverandering op mijn huid?
De koudere temperaturen in de herfst en winter hebben de neiging om je huid uit te drogen. Als je een vette huid hebt, kan dat goed nieuws voor je zijn. Maar als je van nature een droge huid of een gevoelige huid hebt, kun je overwegen om je huidverzorgingsarsenaal aan te passen. "Niet ieders huid reageert hetzelfde op winterse weersomstandigheden, maar voor velen van ons kunnen de temperatuurdip en de lage luchtvochtigheid (zowel binnen als buiten) een droge, schilferige huid, roodheid en gevoeligheid vergroten", zegt Heather Wish, Skincare Education Manager bij Paula's Choice.
Zelfs mensen met een vette huid kunnen worden uitgedaagd door herfstig/winters weer, omdat hun huid vochtarmer, oncomfortabeler of trekkeriger kan aanvoelen, maar er aan de oppervlakte nog steeds vettig uitziet en aanvoelt.
Welke producten moet ik vervangen in mijn routine?
Nu de temperaturen dalen, is het belangrijk om je huid in balans en gehydrateerd te houden. Er zijn een paar producten die je kunt gebruiken en zorg ervoor dat je voedende ingrediënten in je huidverzorgingsroutine opneemt, denk aan hyaluronzuur en ceramiden.
Als het gaat om producten die je moet vervangen, zegt Heather: "je <a href="https://www.spacenk.com/uk/skincare/cleansers/cleanser"_blank">reiniger</a></u> en <u><a href="https://www.spacenk.com/uk/skincare/moisturisers"_blank">moisturizer hebben een grote invloed op de hydratatie van de huid, dus het is slim om deze prioriteit te geven. In de zomer hebben we de neiging om reinigers te gebruiken die ons helpen onzuiverheden te verwijderen, oliën in balans te brengen en poriën te ontstoppen. In de herfst "kun je upgraden naar een romigere formule die de huid zachtjes reinigt zonder haar uit te drogen. Paula's Choice Calm Ultra-Gentle Cushion Cleanser, £ 26,00 is hier geweldig voor", raadt ze aan. Wij denken ook dat een formule als Glossier Milky Jelly Gentle Gel Face Cleanser, £ 22,00 perfect zou zijn voor dit seizoen.
Hetzelfde geldt voor je moisturizer. Hoewel we in de zomer de voorkeur geven aan gel- of vloeibare formules om het licht te houden op de huid, kun je overstappen op een rijkere consistentie om ervoor te zorgen dat je oliepeil in balans is en je huid goed gehydrateerd blijft. Wij houden van texturen zoals Tatcha The Dewy Skin Cream, £ 24,00 of Charlotte Tilbury Charlotte's Magic Cream, £ 28,00.
Welke huidverzorgingsingrediënten moet ik gebruiken in de herfst?
In de zomer ligt de nadruk op exfoliërende ingrediënten zoals glycolzuur of salicylzuur. En hoewel je deze ingrediënten de rest van het jaar niet moet opgeven, vragen de koudere maanden ook om meer hydraterende ingrediënten. "Ingrediënten zoals ceramiden en bevochtigingsmiddelen zoals hyaluronzuur en glycerine zijn daar geweldig voor", zegt Heather. Antioxidanten zoals vitamine C zijn altijd goed om in je routine te hebben, om de huid te beschermen tegen dagelijkse stress en om de teint op te fleuren. Wij houden van NATURIUM Vitamin C Complex Serum, £ 22,00 of de iconische Sunday Riley CEO 15% Vitamin C Brightening Serum, £ 70,00
Waarom heeft mijn huid meer last van puistjes na de zomer?
Of je nu een acnegevoelige huid hebt of niet, je hebt misschien wel eens last gehad van acne na de zomer als je terugkomt van vakantie of als de temperaturen dalen. Volgens Heather gebeurt dit meestal "als je je huid niet goed hebt verzorgd op het gebied van reinigen en scrubben. Door overmatige hitte en vochtigheid kan overtollig vocht en zweet op de huid gaan zitten en de poriën verstoppen".
Als je puistjes probeert tegen te gaan nu het zomerseizoen ten einde loopt, is (zacht) exfoliëren belangrijk om overtollig talg kwijt te raken. Je kunt een toner gebruiken zoals Paula's Choice Skin Perfecting 2% BHA Liquid Exfoliant, £ 12,00 of een spot treatment zoals Medik8 Blemish SOS Rapid Action Target Gel, £ 25,00.
