Fesses, derrière ou postérieur - quel que soit le nom que vous donnez à votre derrière, il est probable que vous soyez arrivé ici à la recherche de conseils sur la manière de renforcer la confiance en votre derrière. À défaut d'adopter un régime militaire de squats, un moyen facile de lisser et d'hydrater vos fesses est d'adopter une routine ciblée. Continuez à faire défiler les pages pour obtenir des conseils approfondis et des astuces qui vous permettront de commencer votre voyage vers les fesses les plus belles de tous les temps...
Comment obtenir des fesses lisses ?
Tout comme la peau du reste de votre corps, il y a quelque chose de satisfaisant à la sentir douce et soyeuse. La bonne nouvelle, c'est que la peau des fesses réagit tout aussi bien à une crème ou à une lotion riche que les autres parties du corps. Pour une crème lourde et riche qui hydrate en profondeur, nous adorons le beurre corporel de Susanne Kaufmann, qui contient de l'huile d'olive, du miel et du beurre de karité. Pour celles qui manquent de temps, l'huile sèche pour le corps Firm & Revitalise d'Aurelia Probiotic vous permet de couvrir de grandes surfaces rapidement, car elle sèche presque instantanément. Lorsque vous avez un peu plus de temps, essayez de superposer une lotion à une huile pour une hydratation maximale.
Comment raffermir vos fesses ?
Lorsqu'il s'agit de raffermir et de tonifier vos fesses, l'un des ingrédients phares à rechercher est la caféine. L'exfoliant pour le corps Original Coffee de Frank Body tire le meilleur parti des qualités raffermissantes de la caféine, associée à la vitamine E antioxydante et à l'huile d'amande douce hydratante, pour stimuler la production de collagène et nourrir la peau. Bien connue pour ses propriétés raffermissantes, la crème Bum Bum, best-seller de Sol de Janiero, contient également de l'extrait de baies de guarana riche en caféine, qui stimule la circulation et redonne de l'énergie à la peau.
Comment se débarrasser des taches sur les fesses ?
Étonnamment fréquents et dont il ne faut pas avoir honte, les boutons sur les fesses sont l'une des questions les plus fréquemment posées en ligne à propos des fesses. Comme pour le visage, les boutons sur les fesses peuvent être causés par diverses raisons, notamment la saleté, la sueur, l'accumulation de bactéries et l'obstruction des follicules pileux. Si vous en souffrez actuellement, traitez vos fesses de la même manière que votre visage. Les acides, dont le salicylique, sont particulièrement efficaces pour éliminer les cellules mortes et s'appliquent bien avec un gel douche ou un nettoyant pour le corps comme le nettoyant pour le visage et le corps Clark's Botanicals Skin Clearing Face And Body Wash.
Si cela ressemble plus à de l'acné qu'à des taches ordinaires, le peroxyde de benzoyle est efficace, mais il vaut la peine de consulter d'abord votre médecin. Si vous faites régulièrement de la gym, veillez à vous changer dès que possible afin d'éviter la persistance de la sueur et des bactéries. En règle générale, les sous-vêtements en coton sont préférables car ils sont plus respirants.
Comment se débarrasser de la cellulite ?
Bien qu'il ne soit pas possible d'éliminer complètement la cellulite, vous pouvez en réduire efficacement l'apparence en pratiquant des massages de drainage lymphatique, qui stimulent le système lymphatique, augmentent le flux sanguin vers vos jambes et vos fesses et aident à décomposer et à transporter les toxines dans le corps, tout en soutenant un système immunitaire en bonne santé. "Beaucoup d'entre nous se concentrent sur les moyens d'améliorer le tonus de leurs fesses grâce à l'exercice, mais peu d'entre nous ont pensé aux soins du corps et aux massages dans le cadre de ces soins personnels jusqu'à récemment", explique Kate Shapland, fondatrice de Legology.
L'objectif est de favoriser la circulation de la lymphe dans le corps, et l'une des méthodes les plus efficaces consiste à utiliser une brosse pour le corps, comme la Lymph-Lite de Legology, pour balayer de l'intérieur des jambes vers l'extérieur et dans un mouvement ascendant de la hanche vers l'aisselle. Le brossage du corps est un conseil de beauté tellement sous-estimé : il fait des merveilles car, en plus de favoriser la circulation de la lymphe, il amène du sang riche en oxygène à la surface de la peau, ce qui aide à créer du tonus et de la fermeté", explique Kate. Après le brossage du corps, appliquez Legology Air-Lite en effectuant des mouvements ascendants de vos jambes vers vos fesses. Ce puissant diurétique décourage la cellulite et favorise la souplesse.
Comment atténuer les vergetures ?
Les fesses et les cuisses sont deux des zones les plus fréquemment touchées par les vergetures, car les dépôts de graisse y sont plus importants. Chez de nombreuses personnes, les vergetures s'estompent naturellement avec le temps jusqu'à devenir pratiquement imperceptibles à l'œil nu, mais chez certaines personnes, elles prennent une teinte rougeâtre, rose ou violette. Pour lutter contre les vergetures et les crevasses, le sérum pour le corps Skin Tight de Mio associe des enzymes de papaye exfoliantes, de la vitamine C stimulant le collagène et de l'acide hyaluronique pour repulper les irrégularités de la peau. Pour celles qui préfèrent une huile légère, l'huile corporelle Noni Glow de Kora Organics est pleine d'huiles de cynorrhodon, de graines de tournesol et d'acides gras essentiels pour aider à lisser la peau.
