Les étonnants bienfaits de l'huile de ricin pour la peau
Pour les peaux grasses ou sujettes à l'acné, l'utilisation d'une huile de soin, par opposition à un sérum plus léger ou à une crème à base d'eau, peut naturellement susciter des inquiétudes. L'huile sur l'huile peut entraîner, eh bien... trop d'huile. Comme le dit le Dr Miriam Adebibe, médecin esthétique et cofondateur de la clinique de la peau Victor & Garth, "la plupart des huiles ne sont pas conseillées pour les peaux sujettes à l'acné, car elles peuvent obstruer les pores, ce qui risque d'exacerber les éruptions cutanées". Cela dit, si vos préoccupations en matière de soins de la peau sont la sécheresse, les ridules, le manque d'élasticité et d'autres signes de vieillissement, l'huile appropriée pourrait faire des miracles.
Mais la question est de savoir quelle est la meilleure huile de soin pour la peau. Nous avons entendu parler des vertus curatives de l'huile de rose musquée, riche en vitamines C et A pour le renouvellement de la peau et la réparation des cellules cutanées. L'huile d'amande est réputée pour sa capacité à améliorer le teint de la peau et à réduire les cicatrices.
Utilisée depuis longtemps dans la médecine indienne pour traiter les inflammations (y compris l'arthrite), l'huile de ricin est un émollient riche en acide ricinoléique, qui regorge d'antioxydants luttant contre les radicaux libres. Mais quels sont les meilleurs avantages de l'huile de ricin pour la peau ? "Les propriétés antibactériennes de l'huile de ricin peuvent en fait réduire l'acné si elle est causée par une infection bactérienne", ce qui signifie que l'on peut envisager d'utiliser l'huile de ricin contre l'acné. Il n'est donc pas étonnant qu'elle soit de plus en plus appréciée par les adeptes de l'huile, qui la considèrent comme le nec plus ultra en matière de nutrition de la peau. Nous nous sommes entretenus avec le Dr Miriam pour en savoir plus.
Qu'est-ce que l'huile de ricin ?
"L'huile de ricin est une huile végétale, extraite des graines du ricin, Ricinus Communis. Cette huile nourrissante est riche en acides gras oméga, dont 90 % sont formés d'acide ricinoléique, qui possède des propriétés anti-inflammatoires, antifongiques et antibactériennes", nous dit le Dr Miriam.
Les bienfaits de l'huile de ricin pour la peau
L'huile de ricin est-elle bonne pour la peau ? "L'huile de ricin est excellente pour l'hydratation de la peau, l'action anti-âge, antibactérienne et anti-inflammatoire", confirme le Dr Miriam. "Elle contient des triglycérides qui peuvent aider la peau à conserver son hydratation, et elle a des propriétés humectantes, ce qui signifie qu'elle peut attirer l'humidité de l'air dans la peau", ce qui fait de l'huile de ricin une excellente idée pour lutter contre les rides. "Les propriétés antibactériennes et anti-inflammatoires de l'huile de ricin peuvent également réduire les gonflements, ce qui permet d'atténuer les problèmes tels que les poches sous les yeux, tandis que les antioxydants qui combattent les radicaux libres peuvent aider à ralentir les signes de vieillissement", nous dit le Dr Miriam. De plus, "l'huile de ricin a un effet apaisant, donc à l'approche des journées chaudes, elle peut aider à soulager les coups de soleil", ajoute le Dr Miriam. Mais n'oubliez pas que ce n'est pas une excuse pour renoncer au SPF.
Effets secondaires de l'huile de ricin
Il y a une chose dont il faut se méfier lorsqu'on utilise l'huile de ricin sur la peau. "L'huile de ricin est très épaisse", prévient le Dr Miriam. "Si vous choisissez d'utiliser l'huile de ricin pour le visage, il faut donc la mélanger à une huile de support non comédogène (qui n'obstrue pas les pores et ne provoque pas d'acné)", ajoute-t-elle. Quelle huile de support le Dr Miriam recommande-t-elle ? Pour tirer le meilleur parti des bienfaits de l'huile de ricin pour la peau, "je conseillerais l'huile de rose musquée ou l'huile de chanvre".
Comment utiliser l'huile de ricin dans votre programme de soins de la peau ?
"Diluez votre huile de ricin dans une huile de support non comédogène telle que l'huile de rose musquée ou de chanvre, puis appliquez-la le soir sur une peau propre. prescrit le Dr Miriam. "Cela permettra à la peau d'absorber les bienfaits de l'huile de ricin pendant que vous dormez. Je conseille ensuite de rincer l'excès de produit le matin", ajoute le Dr Miriam. Si votre peau ne réagit pas bien à ce mélange d'huiles, pourquoi ne pas essayer un nettoyant à base d'huile de ricin ? "Les nettoyants peuvent être une façon plus légère d'introduire les huiles dans votre routine de soins, si vous trouvez les huiles de soin traditionnelles trop lourdes", explique le Dr Miriam.
Nos produits préférés à base d'huile de ricin
L'huile de ricin est probablement déjà présente dans certains de vos produits sans que vous vous en rendiez compte. Nous avons rassemblé les trois formules que nous aimons et qui contiennent de l'huile de ricin dans leur liste d'ingrédients.
Notre crème de nuit préférée : Charlotte Tilbury Crème de nuit magique, 100,00 £
Le partenaire de l'oreiller de la Magic Cream de Charlotte Tilbury, dont on ne tarit pas d'éloges. Cette crème de nuit contient un complexe de peptides BioNymph pour cibler les rides et améliorer l'élasticité, ainsi que de l'huile de ricin, héros des soins de la peau, qui aide à fixer l'hydratation tout en apaisant les signes d'inflammation.
Stila Baume hydratant teinté pour la peau, 14,77 £ '>L'hybride soin-maquillage : Stila Baume hydratant teinté pour la peau, 14,77 £
Si vous voulez que le maquillage prenne soin de votre peau, tournez-vous vers le baume teinté de Stila. Le voile flouteur et perfecteur qu'il crée est unique en son genre, tandis qu'un mélange d'huiles de graines de ricin, de tournesol et de carthame, ainsi que des vitamines C et E, sont prêts à nourrir la peau et à la protéger contre les éléments.
Elemis Masque Hydra-Gel au Pro-Collagène, 59,00 £ '>L'essentiel de l'éclaircissement des yeux : Elemis Masque Hydra-Gel au Pro-Collagène, 59,00 £
Grâce à l'huile de ricin anti-inflammatoire, à l'acide hyaluronique désaltérant et à l'extrait de yuzu stimulant le collagène, ces masques pour les yeux à usage unique sont prêts à resserrer, à lisser et à illuminer la peau du contour de l'œil. Il suffit de presser le masque en gel pendant 20 minutes le matin pour obtenir des yeux défroissés, rafraîchis et prêts à affronter la journée.
Verdict final sur l'huile de ricin pour la peau
Même ceux qui n'ont pas apprécié les huiles de soin dans le passé pourraient trouver que l'huile de ricin remplit toutes les conditions. Grâce à ses bienfaits anti-inflammatoires, antifongiques et antibactériens, l'huile de ricin est un excellent choix pour ceux qui cherchent à combattre les signes de vieillissement, les poches et même l'acné. Cela dit, lorsqu'elle est utilisée seule, l'huile de ricin peut sembler trop épaisse pour certains types de peau. Pour profiter des bienfaits de l'huile de ricin sur la peau tout en évitant la sensation de lourdeur, essayez un mélange d'huile de ricin et d'huile porteuse, ou introduisez un nettoyant à l'huile de ricin dans votre routine, deux options que même les peaux grasses peuvent apprécier.
