La routine de soins ultime pour les peaux mixtes
Vous voulez hydrater les zones sèches sans accentuer la brillance de votre zone T. D'un autre côté, vous avez besoin d'une peau plus lisse, plus douce et plus souple. D'un autre côté, vous ne voulez pas surexfolier les zones grasses, car cela peut exacerber le sébum et entraîner des irritations et une sécheresse. Alors, comment trouver l'équilibre parfait et quels sont les meilleurs produits pour peaux mixtes ?
Nous avons créé un guide simple sur la meilleure routine de soins pour les peaux mixtes, avec des conseils d'experts et des recommandations de produits. Que vous cherchiez la crème solaire idéale pour les peaux mixtes ou que vous vouliez savoir si vous devez utiliser un tonique ou non, vous êtes au bon endroit.
Qu'est-ce qu'une peau mixte ?
La peau mixte est un mélange de zones sèches et grasses - une combinaison des deux en quelque sorte. Les zones sèches se situent généralement autour des joues et de la mâchoire, tandis que les zones grasses se trouvent généralement sur la zone T (front, nez et menton).
Comment savoir si vous avez une peau mixte ? Lavez votre peau avec un nettoyant doux, idéalement sans sulfate ni alcool, et évitez d'utiliser des produits pendant une vingtaine de minutes. Si votre zone T semble un peu grasse et vos joues un peu tendues, il est probable que vous ayez une peau mixte.
Vous pouvez également vous rendre dans votre magasin Space NK, où nos conseillères beauté vous aideront à déterminer votre type de peau et vous indiqueront les meilleurs produits pour peaux mixtes.
Quelles sont les causes de la peau mixte ?
Comme pour la plupart des types de peau, la peau mixte est en grande partie génétique. Cela dit, vos hormones peuvent exacerber le caractère gras de votre peau et la peau mixte peut être plus marquée à la puberté, au moment des règles et à la ménopause, lorsque vos hormones sont en pleine mutation. Le mode de vie et les facteurs environnementaux, notamment le stress, le manque de sommeil, la pollution et le changement de saison, peuvent également avoir une incidence sur la peau mixte.
Quel que soit le facteur déclenchant, lorsque les glandes sébacées s'emballent, la peau est plus grasse au toucher et à l'œil. Si elle n'est pas traitée avec les bons produits de soin, elle peut obstruer les pores et provoquer des points noirs et des éruptions cutanées.
Comment choisir les bons produits de soin pour les peaux mixtes ?
Lorsqu'il s'agit de trouver les meilleurs produits de soin pour les peaux mixtes, tout est une question d'équilibre. Il s'agit de rééquilibrer l'aspect gras de la peau sans déshydrater les zones sèches, ce qui risquerait de pousser les glandes sébacées à produire davantage de sébum en guise de compensation. Voici quelques-uns des meilleurs ingrédients à rechercher si vous avez une peau mixte.
Acide hyaluronique :
L'hydratation de la peau est essentielle et l'acide hyaluronique est l'un des meilleurs ingrédients hydratants, sans obstruer les pores. Nous vous recommandons d'ajouter un sérum d'acide hyaluronique à votre routine si vous avez la peau mixte. Les sites The Ordinary Marine Hyaluronics, £8.8 et Dr. Barbara Sturm Hyaluronic Serum, £265 sont d'excellentes options.
Niacinamide :
Laniacinamide contribue non seulement à affiner les pores et à réguler la production de sébum, mais aussi à renforcer la barrière cutanée. C'est un excellent ingrédient à utiliser si vous avez une peau mixte ou grasse et sujette à l'acné. The Ordinary Niacinamide 10% + Zinc 1%, £5 est particulièrement intéressant car il contient du zinc qui aide à apaiser la peau.
Acide salicylique :
Si vous avez une peau grasse sur la zone T, l'acide salicylique est un excellent ingrédient à utiliser car il exfolie en douceur et aide à libérer les pores obstrués, ce qui contribue à atténuer et à prévenir les éruptions cutanées. Ne soyez pas tenté d'en abuser, car vous risqueriez d'assécher votre peau. Nous adorons Paula's Choice Skin Perfecting 2% BHA Liquid Exfoliant, £12 pour éloigner les points noirs et les imperfections.
Vitamine C :
Lavitamine C offre une protection antioxydante et aide à donner un coup d'éclat à votre peau. C'est l'un des ingrédients les plus recherchés car il est polyvalent et efficace. Si vous avez une peau mixte, il vaut vraiment la peine d'ajouter un sérum à la vitamine C, comme NATURIUM Vitamin C Complex Serum, £22, à votre routine.
Les meilleurs soins du matin pour les peaux mixtes
Nous connaissons donc les causes des peaux mixtes et les ingrédients à utiliser, mais quelle est la meilleure routine de soins pour les peaux mixtes ? Pour vous aider, nous avons décomposé notre routine en deux parties : le matin et l'après-midi.
Étape 1 : Nettoyer
[copy]Un nettoyant doux, tel que Drunk Elephant Beste No. 9 Jelly Cleanser, £15, permet d'éliminer l'excès de sébum accumulé pendant la nuit et de créer une base lisse pour le reste de votre programme de soins.Étape 2 : Tonifier
Le tonique est peut-être tombé en désuétude depuis une quinzaine d'années, mais si vous avez une peau mixte ou grasse, c'est un produit qu'il est bon de mieux connaître. Les meilleurs toniques pour peaux mixtes contiennent de l'acide salicylique pour aider à réduire le sébum et à libérer les pores obstrués. Nous adorons la formule Paula's Choice BHA que nous avons recommandée ci-dessus et nous vous conseillons de l'utiliser au moins une ou deux fois par semaine dans votre routine sur votre zone T.
Étape 3 : Sérum
C'est ici que vous devez appliquer vos ingrédients les plus puissants, tels que le sérum à l'acide hyaluronique et les formules à la vitamine C. Nous adorons actuellement le nouveau Sarah Chapman C1 Vitamin C Power 1 Serum, £90, qui fournit une dose puissante de vitamine C.
Étape 4 : Hydratation
Pour nous, la meilleure crème hydratante pour les peaux mixtes est Skin Rocks The Moisturiser, £58, car elle offre une hydratation maximale dans une formule légère qui ne donne pas l'impression d'être lourde, même sur les zones les plus grasses. Bien qu'il puisse être tentant de sauter cette étape si votre peau est particulièrement grasse, nous vous recommandons de toujours utiliser une crème hydratante pour équilibrer votre peau et éviter les zones sèches.
Étape 5 : Protéger (et réappliquer)
L'indice de protection solaire est essentiel pour tous les types de peau, même lorsque votre peau est grasse et qu'elle présente des éruptions cutanées. Ultra Violette Lean Screen Mineral Mattifying SPF 50+, £34 est un excellent écran solaire pour les peaux mixtes, car il n'irrite pas les éruptions cutanées et aide à matifier les zones de brillance. Faites-nous confiance, vous ne regretterez pas d'avoir investi dans cette formule.
La meilleure routine de soins nocturnes pour les peaux mixtes
Votre routine du soir ne doit pas être trop différente de celle du matin et la majorité de vos produits doivent être compatibles avec les deux. Nous avons supprimé l'étape "tonifier", mais en fonction de votre peau, vous pouvez tout à fait tonifier votre peau le soir également. Veillez simplement à ne pas trop exfolier votre peau !
Étape 1 : Nettoyer
Le nettoyage du soir est tout aussi important que celui du matin, si ce n'est plus, car il permet d'éliminer la saleté, la crasse, le maquillage et le SPF qui sont restés à la surface de la peau. Vous pouvez utiliser le même nettoyant, mais vous pouvez aussi procéder à un double nettoyage et utiliser d'abord le site Caudalie Vinoclean Cleansing Almond Milk, £18 pour un nettoyage plus approfondi.
Étape 2 : Exfolier
Si vous utilisez un tonique BHA le soir et le matin, vous pouvez utiliser un gommage ou un masque exfoliant une ou deux fois par semaine. Nous apprécions particulièrement le site Tula Skincare So Polished Exfoliating Sugar Scrub, £30, qui aide à éliminer les peaux sèches et mortes en surface tout en préservant la barrière cutanée.
Étape 3 : Traiter
Utilisez votre sérum à l'acide hyaluronique et votre traitement à la niacinamide le soir pour hydrater et rééquilibrer votre peau. Si vous utilisez du rétinol, c'est le moment de l'appliquer.
Étape 4 : Hydratation
Tant que votre crème de jour ne contient pas de SPF, vous pouvez l'utiliser dans le cadre de votre routine nocturne. Si vous cherchez une crème de nuit pour les peaux mixtes, essayez Summer Fridays Cloud Dew Oil-Free Gel Cream Moisturizer, £45 ou Kate Somerville Oil-free Moisturiser, £67. Ces deux crèmes hydratent intensément et ne contiennent pas d'huile.
Nos derniers mots sur les soins à apporter aux peaux mixtes
La peau mixte est une question d'équilibre entre l'hydratation et l'exfoliation. Nous vous recommandons d'opter pour des textures plus légères et de superposer les produits plutôt que d'enduire votre peau de crèmes riches. Ne vous laissez pas tenter par une exfoliation excessive, même si votre zone T est très grasse, car vous vous retrouveriez avec une peau sèche, squameuse et irritée, voire avec des éruptions cutanées.
