May Lindstrom, fondatrice de la marque californienne, a créé sa ligne de soins éponyme il y a huit ans, après avoir lutté pour trouver des formules à base de plantes et adaptées aux peaux sensibles. Malgré une entreprise florissante, deux enfants en bas âge et des travaux de rénovation en cours, May trouve toujours le temps de se brosser les cheveux à sec deux fois par jour, d'utiliser un masque pour le visage et de méditer. Cette semaine, May révèle comment elle trouve le temps de se détendre le dimanche...
La fin de la journée avec les enfants...
Avec deux jeunes enfants, une petite fille de sept ans et un garçon de trois ans, ma soirée ne commence pas avant la fin de la leur. En général, j'essaie de les mettre au lit et de terminer l'heure du conte avant 20 heures. Une fois que les portes de leurs chambres sont fermées, je peux commencer à me détendre.
L'art de la douche...
Ma façon préférée de me détendre a toujours été de prendre un long bain chaud. Cependant, nous rénovons actuellement notre maison et n'avons pas de baignoire. J'ai donc dû accorder plus d'attention à d'autres façons de me détendre et m'adapter à la douche. L'astuce la plus magique que j'ai apprise consiste à vaporiser The Jasmine Garden sous la douche - la fine brume s'accroche aux gouttelettes de vapeur déjà présentes dans l'air de la douche, ce qui donne l'impression d'être totalement immergé dans cette incroyable expérience sensorielle.
À propos de l'adoption des cheveux argentés...
Il y a environ huit ans, j'ai arrêté de me colorer les cheveux et je les ai laissés tranquilles. Je voulais vraiment m'approprier mon apparence plutôt que de m'enfermer dans la routine d'une coloration permanente. Aujourd'hui, il s'agit de garder mes cheveux hydratés et bien nourris. Bien qu'ils soient longs comme la taille et bouclés, ils peuvent se casser facilement, alors je pourrais me passer de mes chouchous en soie.
Sur le brossage du corps...
Le brossage du corps fait partie de ma routine quotidienne, mais le dimanche, j'essaie d'y consacrer plus de temps. Je me brosse le corps avec la brosse polissante d'Aromatherapy Associates avant d'entrer dans la douche et après sur la peau humide. C'est un excellent moyen de stimuler la circulation sanguine, d'exfolier en douceur et de raffermir la peau.
À propos de la musique de flûte amérindienne...
J'ai grandi avec Neil Young et il reste une bande-son constante. Il me donne l'impression d'être chez moi, où que je sois et quoi que je fasse. Dernièrement, j'ai écouté beaucoup de musique de flûte amérindienne avant de me coucher. Je me sens très bien dans mon corps, je me connecte à notre Terre par le son. Cela m'a même encouragée à apprendre à jouer de ce type de flûte cette année.
Sur le maquillage minimal...
Je porte très peu de maquillage et préfère me concentrer sur l'hydratation de ma peau, mais il y a quelques produits que j'utilise depuis plus de dix ans. Quelques touches de RMS "Un" Cover-Up Concealer et toutes les rougeurs de mon teint disparaissent. Pour donner un coup d'éclat et de lumière à ma peau, j'utilise le RMS Living Luminizer. C'est le meilleur petit produit pour avoir l'air "illuminé de l'intérieur" et simuler une bonne nuit de sommeil.
Indulgences du dimanche...
Le dimanche, j'essaie de préparer autant de repas que possible pour la semaine à venir et, en général, mon régime alimentaire se compose d'aliments entiers et de plantes. Cependant, la crème glacée Ben & Jerry's est l'un des moyens que j'utilise pour me faire plaisir.
Sur la méditation...
Mes semaines peuvent être très chaotiques et précipitées, c'est pourquoi j'aime passer mes dimanches à ralentir et à me recentrer. Apprendre à écouter est l'une des plus grandes leçons que j'ai apprises. Lorsque vous n'êtes pas pressé, vous pouvez écouter votre corps, travailler avec lui et lui donner ce dont il a besoin. Mon téléphone est équipé d'une application appelée Insight Timer, qui contient des centaines de milliers de méditations guidées et de musique. Cela m'aide à ralentir et à ne pas essayer de transformer le dimanche en lundi.
À propos du massage facial...
On ne masse jamais trop. Ma mère est massothérapeute et travailleuse énergétique, et c'est grâce à elle que j'ai appris à quel point le toucher est important. Peu importe la beauté de vos produits si vous vous contentez de les appliquer en cinq secondes et de poursuivre votre journée. J'utilise un mélange de The Youth Dew et de The Blue Cocoon, que j'applique toujours directement sur une peau parfaitement humide (sans serviette), immédiatement après le nettoyage. N'oubliez pas de ralentir, de respirer et de consacrer ce temps à nourrir votre peau.
À propos de l'essai de nouveaux produits...
Ma routine de soins de la peau est principalement composée de produits de May Lindstrom Skincare. J'en utilise beaucoup sur le corps, notamment la Potion Pendule, dont beaucoup de gens ne réalisent pas qu'elle peut être utilisée comme huile corporelle nourrissante et comme huile nettoyante. Cependant, j'ai essayé le Vintner's Daughter Active Botanical Serum depuis avril dernier et il est vraiment très beau.
Le lundi matin...
J'adore les lundis et me réveiller. Des étirements doux m'aident à faire circuler le sang, à activer la circulation et à me préparer à la journée qui s'annonce. Les jours où tout me semble terne et lent, j'aime introduire The Problem Solver. Il s'agit d'un masque chauffant qui réveille vraiment la peau et lui redonne vie comme nul autre.
