Avec plus de 20 ans d'expérience dans la création de sourcils naturellement stylés, Sherrille Riley, fondatrice de la collection de sourcils experts Beauty Edit Mayfair, met le chouchoutage sur un piédestal. Adepte des soins de la peau axés sur les résultats, elle privilégie les ingrédients actifs qui travaillent dur tout en étant agréables à utiliser. Découvrez comment un peu d'amour de soi le dimanche lui permet de commencer son lundi avec motivation.
Le retour au calme
Le dimanche est mon jour préféré de la semaine. C'est le jour où je me consacre à moi, le jour où je peux vraiment me détendre. J'ai l'occasion de méditer, de faire du yoga, d'écouter de la musique, de cuisiner et de prendre des nouvelles de mes amis et de ma famille au téléphone. Le matin, je vais au café du coin pour prendre mon petit-déjeuner, généralement un croissant et un jus d'orange frais. Ensuite, j'achète des fleurs fraîches et, depuis six semaines, je vais à un cours de méditation à Pimlico. Je fais généralement une double séance de méditation curative et de reiki, qui dure environ 1 heure et 45 minutes. Il m'arrive même de faire un peu de Pilates, selon le temps et les occasions sociales, mais j'essaie de garder mes dimanches libres. J'aime me promener dans Holland Park et apprécier la nature, me vider la tête et me détendre jusqu'à la fin de l'après-midi. Le soir, j'aime passer un peu de temps à rattraper mon agenda et mon programme de travail pour la semaine à venir. Je me connecte à mes courriels pour vérifier mes rendez-vous, suivre les revenus et les indicateurs clés de performance et, d'une manière générale, voir où nous en sommes et si je dois faire des ajustements. J'aime voir s'il y a des événements pour lesquels je dois préparer ma garde-robe et, parfois, je me dis : "Oh mon Dieu ! Il faut que j'aille au pressing". Je ne planifie pas vraiment mes tenues pour le matin, car j'aime être spontanée et m'habiller en fonction de mon humeur et, bien sûr, du temps qu'il fait. Je pense que c'est un truc jamaïcain.
La routine
Mes rituels commencent généralement vers 11 heures, c'est plus le matin que le soir pour moi. Je me réveille et je mets de la musique. Je suis née et j'ai grandi en Jamaïque, où j'écoutais la musique de mes parents, ce qu'on appelle le Lovers Rock. Bien que je ne sois pas croyante, j'aime écouter du gospel le dimanche, car il a un effet très positif et me fait du bien. C'est un excellent début de journée et cela me met dans un bon état d'esprit. Je me lève heureuse et je me prépare un thé, j'adore la citronnelle, c'est mon truc. Ensuite, je commence ma routine. J'ai une formation en beauté, je sais donc comment prendre soin de ma peau et c'est quelque chose qui me passionne vraiment. Je commence toujours par un nettoyage. J'adore toute la gamme Elemental Herbology, c'est une ligne de soins naturels et efficaces qui regorge d'ingrédients actifs et qui est vraiment axée sur les résultats. C'est le genre de soins que j'aime. Je commence par masser le nettoyant facial Vital Cleanse d'Elemental Herbology sur une peau humide, ce qui permet un nettoyage en profondeur et élimine toutes les traces de saleté et de maquillage. Je n'utilise pas de tonique, je sèche donc ma peau en la tapotant avec ma serviette et j'applique ensuite Elemental Herbology Facial Glow. J'en applique généralement une petite quantité sur le bout de mes doigts, je la fais vraiment pénétrer dans ma peau et je la laisse agir pendant environ 10 minutes, le temps d'allumer la télévision du matin et de voir ce qui se passe dans le monde. Si j'ai un événement à venir ou si je veux donner un coup de fouet à ma peau, j'utiliserai également un masque. Je passe d'un produit à l'autre car je teste toujours les produits que l'on m'envoie, mais le masque auquel je reviens toujours est le masque Ren Glycolic Lactic Radiance Renewal. Ma peau est plutôt sèche et déshydratée et ce masque est instantané et aide à rajeunir un teint fatigué ou terne. Je le laisse généralement en place pendant 20 minutes ou parfois plus longtemps, car je suis de celles qui pensent que plus on laisse les choses en place, mieux c'est.
Je ne suis pas vraiment une adepte des bains. Je prends rarement un bain, même le dimanche. En fait, la seule fois où cela m'arrive, c'est en hiver, s'il fait vraiment froid. Je prends une douche tous les matins et tous les soirs. Sous la douche, j'utilise un gel douche hydratant qui convient aux peaux extrêmement sèches, comme Ameliorate Nourishing Body Wash. Lorsque je sors de la douche, je dois immédiatement hydrater mon corps, sinon je souffrirais de fortes démangeaisons.
Je ne me lave les cheveux à la maison qu'une fois par semaine, et toujours le matin, car je suis très sensible et si je me couche avec des cheveux même légèrement humides, je finis toujours par attraper un rhume. Mes cheveux sont secs et crépus, je recherche donc la douceur et l'hydratation dans mes soins capillaires, mais je ne veux pas qu'ils soient gras. J'aime utiliser des produits naturels comme Leonor Greyl, mais ils doivent également sentir frais et propre sans s'associer à mon parfum. Comme je dois sécher mes cheveux à une température très élevée pour lisser les boucles, je dois les protéger à l'aide d'une huile ou d'un sérum. Je masse l'huile sur mon cuir chevelu, qui a tendance à devenir très sec. De temps en temps, j'utilise un masque capillaire ou un traitement intensif pour redonner de l'éclat aux cheveux et les rendre plus faciles à coiffer.
Au lit
Avant de me coucher, je me détends, je regarde un film ou je lis un livre. Le dimanche soir, ma routine de soins de la peau est assez minimale : je me rafraîchis avec un nettoyage rapide, j'utilise à nouveau Vital et j'ai récemment commencé à expérimenter les huiles. Même si j'ai la peau sèche, j'ai toujours préféré les textures crème aux huiles, mais j'ai commencé à masser mes joues avec quelques gouttes d'huile de nuit hydratante pour détendre mes muscles pendant trois ou quatre minutes, puis j'applique la crème hydratante Aurelia par-dessus. J'ai toujours une bougie à côté de mon lit. Je suis une fan de Diptyque et tous ceux qui me connaissent savent que ma maison est entourée de Diptyque dans chaque pièce, ou presque. Si je me sens agitée ou anxieuse, j'utilise le spray d'oreiller This Works Deep Sleep et je l'emporte dans mon étui de voyage parce que je déteste parfois prendre l'avion et que je prends souvent l'avion. Si je me sens un peu agitée ou anxieuse, cette odeur m'aide à me détendre. J'aimerais essayer l'huile d'altitude De Mamiel pour le vol, car j'ai entendu dire qu'elle était bonne. J'éteins les lumières entre 22h et 22h30 et je dors assez bien le dimanche parce que je suis calme et détendue et que j'ai eu tout ce temps pour moi.
Lundi matin
Je me réveille toujours à 5 heures du matin. Je n'utilise pas d'alarme, mais je me réveille à cette heure-là tous les jours. Le fait d'avoir ma propre entreprise signifie que mon cerveau est toujours actif et qu'une fois que je suis physiquement reposée, mon cerveau me dit : "Allez, lève-toi !". Tous les jours, sans exception, je prends trois suppléments : du magnésium, du fer et un probiotique pour la santé de mes intestins. Je ne suis pas de ceux qui détestent les lundis. Je me sens généralement bien et enthousiaste, surtout si le soleil brille. Je considère le lundi comme un nouveau départ et une occasion d'atteindre les objectifs que je me suis fixés. La seule chose qui a tendance à changer dans ma routine beauté du lundi matin, c'est mon maquillage. J'aime commencer la semaine du bon pied et c'est pourquoi ma tenue et mon maquillage du lundi ont tendance à être un peu plus soignés que le reste de la semaine. J'ai trop épilé mes sourcils au début de l'adolescence, ce qui a été un désastre. Vous ne me verrez donc jamais sans sourcils - si c'était le cas, vous vous diriez : "Oh mon Dieu, il y a un problème ! Quelque chose ne va pas." Je les comble donc toujours avec le crayon à sourcils Beauty Edit Mayfair en Dark Dahlia - c'est une très belle et riche couleur brun chocolat et il est composé de pigments purs, donc il n'y a pas de tons rouges, gris ou orangés qui ressortent. Je dirais que c'est mon héros, mon indispensable beauté. Avant de quitter la maison, je masse le déodorant crème botanique d'Aurélia sur ma peau pour qu'il se dissolve complètement. C'est inhabituel par rapport à ce à quoi nous sommes habitués, mais j'aime le fait que ce soit naturel et non toxique et que cela fonctionne pour moi.
