De bästa hudplumpande ingredienserna att känna till

Vilka ingredienser ger fyllig hud?

Vi började med ingredienserna och frågade Dr Granite om innehållet i våra krämer och serum verkligen kan göra huden fylligare.

1. Hyaluronsyra

Hyaluronsyra är en hudvårdsingrediens som vi alla känner till nu för tiden. Den är en grundpelare i nästan alla fuktkrämer och återfuktande ansiktsmasker. "Hyaluronsyra är en sockermolekyl som kan binda 1000 gånger sin vikt i vatten, vilket gör att den mycket effektivt kan öka hudens återfuktning och fyllighet, även i små koncentrationer", säger Dr Granite.

Det fina med hyaluronsyra är att du kan använda den som en del av din hudvårdsrutin morgon och kväll - och om du har ett hyaluronsyraserum kan du också tillsätta ett par droppar i din foundation. *Lägger till hyaluronsyra-serum på inköpslistan pronto.

2. Kollagen

"Kollagen är ett strukturellt protein som finns i vår hud och som utgör hudens byggnadsställning. Kollagen är en stor molekyl och kan därför inte tränga in i huden så lätt, därför är hydrolyserade versioner bättre lämpade för hudvård", förklarar Dr Granite. "Det finns inte mycket data som stödjer att topikalt kollagen ökar kollagenproduktionen i huden, men topikalt kollagen har återfuktande effekter och förbättrar hudens fuktnivåer och fyllighet."

Det är inte förvånande att det finns gott om formler som lovar att hjälpa till att skydda dina nuvarande förråd och stärka din huds naturliga kollagenproduktion, inklusive Paula's Choice Pro-Collagen Peptide Booster, £ 58,00 och Dermalogica Pro-Collagen Banking Serum, £ 89,00.

4. Retinol

Alla som vet ett och annat om hudvårdsingredienser har nog förväntat sig att se retinol på Dr Granites lista över hudförstärkande medel. "Retinol är en favoritingrediens som härrör från vitamin A och som stimulerar kollagen- och elastinproduktionen i huden, vilket förbättrar hudens kvalitet och fyllighet och minskar uppkomsten av fina linjer och rynkor", säger Dr Granite.

Om du inte har använt hudvård med A-vitamin tidigare, börja med en låg dos retinol och introducera det långsamt i din hudvårdsrutin - max en eller två gånger i veckan. Det är en fantastisk ingrediens, men den är kraftfull så du måste vara långsiktig. Glöm inte att använda SPF varje dag också!

Bästa hudvård som plumpar upp huden

Här är några av våra favoritformler för hudvård som ger fyllig hud, från lyftande serum till närande nattmasker som gör att du kan vakna upp med en fastare och mer strålande hud på morgonen.

Hur man plumpar upp ditt ansikte snabbt

Att använda rätt hudvårdsingredienser för att plumpa upp huden kommer att hjälpa till att lyfta och strama upp huden över tid, men finns det andra saker vi kan göra under tiden? Enligt Dr Granite, ja: "dricka mycket vatten, få en god natts sömn, träna och införliva näringsrika bladgrönsaker i din kost", kan också hjälpa till att fylla upp ditt ansikte.

För ett mer omedelbart lyft rekommenderar dr Granite att "använda en Gua Sha eller roller". Rätt utförd kan ansiktsmassage synbart lyfta din hy, vilket alla som har genomgått en FaceGym-behandling kan intyga. Genom att massera huden ökar cirkulationen och huden får en fräsch, upplyftande lyster.