Hur du slappnar av och känner dig som ditt bästa jag
Diffundera över tid
Doftljus är något vackert och få saker kan skapa en lika avslappnande stämning som den långsamma förbränningen av Bamford Flora Candle English Lavender, £ 33,00, men det är inte alltid praktiskt att tända ett ljus. Under julhelgen rekommenderar vi att du skapar en oas av lugn någonstans i huset, helst långt från människor, dit du kan fly för en kort stund. Oavsett om det är toaletten på nedervåningen, ditt sovrum eller ett lugnt hörn någonstans, se till att det finns en Neom Happiness Diffuser, £ 45,00. Neroli, mimosa och friska citrusnoter kommer att lyfta ditt humör medan du samlar dina tankar och funderar på hur du ska hindra familjen från att starta ett maratonspel i Monopol som alltid slutar i tårar. Om du vill ha möjlighet att justera doften beroende på ditt humör, välj .
Uppgradera din duschrutin
Om den enda tid du har för dig själv är när du är i badrummet är det värt att uppgradera din duschrutin. Du kanske inte har tid med ett långt, varmt bad, men rätt kroppsprodukter kan hjälpa dig att höja ditt humör på allvar. Ta Aesop Geranium Leaf Body Scrub, £ 26,40 som exempel. Den korniga konsistensen i kombination med den örtiga doften lugnar ditt sinne och mjukgör din hud. Det är en produkt som förändrar spelplanen. Om du är ute efter verklighetsflykt är värd att investera i, eftersom den fräscha utomhusdoften tar dig bortom badrummet. Det finns också en matchande bodylotion som gör att doften sitter kvar längre.
Lugna ner din hud
Stress kan ta ut sin rätt på din hud och få den att kännas torr och irriterad. Återfuktande ingredienser, inklusive hyaluronsyra och squalane, kan hjälpa till att lugna situationen. Cue Biossance Squalane + Omega Repair Cream, £ 46,00, med ceramider, squalane och sheasmör är det hudvårdens motsvarighet till att ge din hy en kram. Om din hud känns temperamentsfull rekommenderar vi att du byter ut den här produkten mot din vanliga ansiktskräm i några dagar. Det är också en bra produkt att packa med sig om du tänker ge dig ut i backen i år. För dig som letar efter en produkt som verkar magiskt över natten kan du prova . Det är en intensiv variant av kultklassikern Cicapair Correcting Cream och är fullproppad med tigergräs och prebiotika som hjälper till att lugna huden.
Om inte din hud är särskilt känslig ska du inte undvika exfoliering helt och hållet eftersom den torra huden kommer att byggas upp och kan orsaka mer irritation och klåda. Dra ner på det till en gång i veckan och välj en mildare exfolierande syra som mjölksyra eller mandelsyra. Både The Ordinary Lactic Acid 5% + HA, £ 7,70 och erbjuder skonsam men effektiv exfoliering.
