Hur man förbättrar hudens fasthet

marc jacobs 19ab069

Vad menar vi med hudens fasthet?

När vår hud åldras naturligt förlorar den sin fasthet och vi börjar se synliga tecken som fina linjer och rynkor. Detta beror i slutändan på en minskning av kollagen och elasticitet - två strukturella proteiner i vår hud. Kollagen hjälper till att ge huden styrka och stöd, men med åldern producerar kroppen mindre och mindre av det, vilket gör att hudens struktur försämras. Elastin är, som namnet antyder, fibrer som hjälper huden att röra sig och sträcka ut sig. Nivåerna av både kollagen och elastin börjar minska i slutet av 20-årsåldern och början av 30-årsåldern.

Varför förlorar vi hudens fasthet?

"Förlust av fasthet i huden är en komplex process som har olika orsaker och faktorer som bör beaktas", förklarar Dr Yannis Alexandrides, medgrundare av 111SKIN. "Det finns ett genetiskt element som bestämmer hur vår kropp förändras när vi åldras, eftersom vissa människor är mer benägna att förlora elasticitet, medan andra är mer benägna att förlora fett eller kollagen, vilket påverkar kroppen på ett annat sätt", tillägger han. De andra faktorer som bidrar till minskad spänst är yttre faktorer som miljön och den allmänna hälsan, inklusive kost, stressnivåer och hur mycket sömn vi får. Solen utgör också ett stort hot mot vår hud - särskilt när det gäller hudens fasthet. Detta beror på att UVA-strålar avsevärt påskyndar nedbrytningen av både kollagen och elastin.

Vad kan vi göra för att bekämpa en förlust av fasthet?

Att vidta åtgärder mot var och en av de kontrollerbara livsstilsfaktorerna kommer säkert att hjälpa. "Att äta bra, få tillräckligt med sömn, stressa ner och motionera är viktiga inslag för att säkerställa bättre hälsa, vilket innebär bättre hud", tillägger dr Yannis. Eftersom hudens allmänna tillstånd också kan hållas ansvarigt är det mycket tillrådligt att följa en bra hudvårdsregim. Uttorkad hud är också mer benägen att förlora sin fasthet och därför kan det vara bra att återfukta huden varje dag. Exfoliering kan också hjälpa eftersom det avlägsnar död hud och bidrar till att öka cellomsättningen.

Att använda solskyddsmedel med hög solskyddsfaktor varje dag skyddar också huden och förebygger ytterligare skador. Vi ska inte bara skydda oss mot UVA-strålar, utan även mot skador orsakade av fria radikaler i miljön. "Genom att ge huden ett starkt antioxidantskydd, till exempel genom att applicera våra kraftfulla NAC Y2-formler lokalt på huden, kan vi minska stress och skador orsakade av fria radikaler, vilket i sin tur skapar en bra miljö för huden att reparera och fylla på sina kollagenreserver", säger Dr Yannis.

us300025514 111 skin
uk200021467 oskia

Oskias Citylife Concentrate skyddar också mot fria radikaler och hjälper till att förhindra att huden förlorar sin fasthet. "Denna mycket tekniska produkt krävde två års utveckling för att bli rätt och genomgick omfattande vetenskaplig forskning och tester", säger Georgie Cleeve, grundare av Oskia. "Den skyddar hudcellerna från upp till 97,7 % av de fria radikaler som kan ha en stor inverkan på hudens elasticitet."

Vilka ingredienser är bäst för uppstramning?

Precis som för andra hudproblem finns det flera produkter som kan hjälpa till att rikta in sig på och behandla en förlust av fasthet. "Du måste omvandla hudceller med retinol eller bioretinoler, göra huden ljusare och förbättra elasticiteten med C-vitamin och återfukta med hyaluronsyra", förklarar varumärkets grundare Kate Somerville. "Det här är de tre viktigaste ingredienserna som förändrar spelplanen."

C-vitamin

Eftersom C-vitamin förbättrar hudens elasticitet är det en fantastisk ingrediens för att motverka förlorad fasthet och få huden att se fylligare och mer uppsvälld ut. Koras nya Noni Bright Vitamin C Serum utnyttjar kraften hos C-vitamin i dess mest stabila form för att ge en fräschare och fastare hy.

uk200025312 kora
uk200023375 drunk elep 1

Retinol

Retinol är onekligen en av de mest omtalade hudvårdsingredienserna och har ett överflöd av användningsområden. När det gäller fasthet arbetar den för att förbättra formen på hudens elastin. Drunk Elephant's A-Passioni Retinol Cream använder 1,0% vegansk retinol och stödjande peptider för att återställa hudens spänst och elasticitet för ett mer ungdomligt utseende. Dessutom är den fullpackad med andra antioxidanter som hjälper till att försvara mot miljöfaktorer som föroreningar och andra fria radikaler.

Hyaluronsyra

Hyaluronsyra tillför huden fukt på djupet, vilket kan minska uppkomsten av fina linjer och rynkor. "C-vitamin, retinol och hyaluronsyra formuleras inte ofta tillsammans på grund av stabilitetsproblem, men min nya +Retinol Vitamin C Moisturiser innehåller optimala nivåer av alla tre för en fastare, ljusare och slätare hud", säger Kate.

uk200024805 kate somer