Hyaluronsyra: Allt du behöver veta

Vad är hyaluronsyra?

Enkelt uttryckt är hyaluronsyra en superhydrator. Det är en sockermolekyl som håller 1 000 gånger sin vikt i vatten, vilket är anledningen till att våra kroppar - i sin naturliga form - använder den för att hålla vävnader och leder smorda. Vad gäller vår hud? Den återfuktar som inget annat. "Hyaluronsyra är intensivt återfuktande och får linjer att blekna", säger Dr. Barbara Sturm. "Studier har visat att den till och med stimulerar kollagenet och hjälper till att reparera solskador.

Vilka är fördelarna med hyaluronsyra?

Den största fördelen med hyaluronsyra för huden ligger i dess förmåga att hålla huden återfuktad. Om du lägger till hyaluronsyra i din hudvårdsrutin hjälper det till att dra till sig och behålla fukt i huden, vilket håller hudbarriären nöjd. "Lågmolekylära eller kortkedjiga molekyler tränger djupt in i huden och fyller på fuktreserverna på lång sikt", förklarar Dr. Sturm. "Hyaluronsyra med lång kedja - eller hyaluronsyra med hög molekylvikt - återfuktar omedelbart ytlagren och skyddar mot torrhet."

Dessutom kan hyaluronsyra för huden bidra till att minska uppkomsten av fina linjer och rynkor när den används regelbundet. Superåterfuktaren hjälper till att fylla upp huden och öka kollagenproduktionen, vilket i slutändan gör de fina linjerna mindre synliga.

De bästa serumen med hyaluronsyra

Hyaluronsyra för huden finns i olika koncentrationer och molekylstorlekar. Vi rekommenderar att du väljer ett serum som innehåller en rad olika molekylvikter för att hålla din hud återfuktad längre.

Det fantastiska med hudvård med hyaluronsyra är att det fungerar för alla hudtyper och att det finns en formula för alla budgetar. Om du letar efter ett hyaluronsyraserum är eller The Ordinary Multi-peptide + Ha Serum, £ 15,90 en bra början. Om du är på jakt efter en formula som kan förbättra din befintliga ansiktskräm kan du prova Paula's Choice Hyaluronic Acid Booster, £ 41,00, som också innehåller ceramider för att ge näring åt extra torra hudtyper. De här är också värda att ha på din radar:

Hur man använder hyaluronsyra i sin hudvårdsrutin

Med varje hudvårdsingrediens kommer en fusklapp och det bästa sättet att använda den i din hudvårdsrutin för att dra nytta av fördelarna. Så här använder du hyaluronsyra i din hudvårdsrutin.

När ska jag använda hyaluronsyra i min hudvårdsrutin?

I din hudvårdsrutin är det bäst att använda den efter din rengöring, helst när huden fortfarande är lite fuktig. Om din hud är torr kan du applicera ett lätt lager ansiktsvatten och essence för att skapa den fuktiga känslan. Det är inte rekommenderat att applicera hyaluronsyra på torr hud, eftersom det kan torka ut den snarare än att återfukta den. Följ upp med dina andra behandlingar och krämer medan huden fortfarande är fuktig.

Hur mycket hyaluronsyra ska jag använda?

En av de vanligaste frågorna när det gäller serum eller andra behandlingar. Nyckeln här är att använda rätt mängd produkt för att undvika att slösa bort någon eller för att se till att vi inte använder för lite. När det gäller hyaluronsyra tenderar vi att använda mer än vad huden behöver. Du behöver bara applicera 5-10 droppar och klappa in det för att se till att din hud absorberar det väl.

Kan du använda hyaluronsyra när du är gravid?

Ja, du kan använda hyaluronsyra under hela graviditeten. När det gäller hudvård under graviditeten kan vissa ingredienser anses vara osäkra, men hyaluronsyra finns inte med på listan. Om du använder en fuktkräm eller en ansiktsmask med hyaluronsyra, se till att de andra ingredienserna är säkra under graviditeten och att du kan använda dem.

Slutliga tankar om hyaluronsyra

Hyaluronsyra är en hudvårdsingrediens som fungerar bra för alla hudtyper, hudtoner och hudproblem. Om du letar efter en återfuktande ingrediens som jämnar ut fina linjer och ger din hud en fylligare och friskare lyster, är hyaluronsyra definitivt värt att lägga till i din hudvårdsrutin.